本日のプールプログラム

6月8日(日)本日のプールプログラム

午前中は初心者向きのプログラムを実施します。

 10:30 水中ウォーキング・・・水の中の散歩です。

 11:00 はじめて水泳・・・・・初歩から進んで行きます。

                  潜れない方歓迎します。

午後は中級者向きのプログラムを実施します。

 14:00 クロール・・・・・・・水中での手の掻き方を行います。

 14:30 背泳ぎ・・・・・・・・初歩の背泳ぎを行います。

 

  皆様のご参加をお待ちしています。    

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2014年6月8日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

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