「2014年10月1日」のアーカイブ

こんにちは季節とともにすっかり秋めいてきた山田です

先日９/２８(土)「第5回ニスポマスターズ」参加者と希望者を対象にした

「ストレッチ＆ドライランド」レッスンの

1回目をやりました！

今回はストレッチが中心で、

・普段水泳で動かす場所をほぐしてコンディションを良くする。

・動かすところの周辺の動くようにして今より大きな動きができるようにする。

を目的にやりましたがいかがでしたか・・・？

トレーニング後のストレッチはとても気持ちいいですね～少し眠ってしまった方もいたのでは？

１０月中もあと３回行いますのでぜひご参加ください！！

山田暁彦

10月です!!　ちょっと!?　秋らしくなってきました?

皆様いかがお過ごしですか。

さて、ニスポでは!!『秋キャンペーン実施中です。』

スポーツの秋!!はじめるなら今です!!

スタッフ一同お待ちいたしております。

By　マネージャー

１０月です。街を自転車で走ってるときんもくせいの香りが顔を撫でてくれます。

空も青く、澄んだ空気が気持ち良くなりました。

　１０月のニスポはキャンペーン真っ最中お得な入会特典もございます。スポーツ

の秋。今から始める水泳で体を丈夫にすれば風邪をひきにくくなります。風邪をひか

ない冬を過ごすためにどうぞプールへいらしてください。

　この秋のキャンペーンでは成人のクラスの体験もおススメしております。詳しくはチ

ラシをご覧ください。フロントへの問い合わせも大歓迎です。

マネージャー

斎藤