「2014年12月7日」のアーカイブ

感動した！泣いた！ そんな映画を見ましたか。

私はアニメの映画で泣いた事があります。子ども達と一緒に見に行った「クレヨンしんちゃん・大人帝国の逆襲」で不覚にも泣いてしまいました。

しんちゃんのパパの回想シーンで泣きました。後でテレビで放送していましたが、この映画を見たおとうさんは、ほとんどの方が泣いたそうです。しんちゃんのパパの回想シーンで共感したんでしょうか。

子どものアニメもあなどれないですね。

古い映画ですが、「砂の器」と言う映画で号泣した覚えがあります。丹波哲郎、加藤剛、森田健作が出ていたと思います。

松本清張が原作で殺人事件のミステリー物ですが、感動しました。

皆さんはどんな映画で泣けましたか。

阿部健嗣

みなさんこの時期、乾燥肌に悩まされてはいませんか？

女性は特に多いのではないかと思います(>_<)

そんな乾燥肌に悩まされている方必見

洗顔後はすぐに化粧水とクリームをなじませてください

化粧水をしたからといって油断は禁物ですよ

時間を空けずにすぐにクリームを塗るのがポイントなんです（＾－＾）

美肌をつくる食べ物は大豆と緑黄色野菜

皮膚はタンパク質でつくられているのでタンパク質を

しっかりと摂ることが大切です＼(^o^)／

もちろんビタミンも肌の保湿力をキープする

大事な栄養素ですのでビタミンもとってくださいね

冷たい飲み物やカフェインを多く含む飲み物は

要注意です(*_*)

お肌は就寝後、３時間くらいで成長ホルモンが分泌されるので

遅くても０時には就寝し、最低６時間以上は睡眠をとりましょう

健康の三原則【栄養】【休養】【運動】は

やはり大切だということですね(^^)！！！！

ニスポでたくさん運動をしていただいたあとは

美味しい物を食べ、ゆっくりと休養をとってください(^O^)

お待ちしております

岩槻　吉田美生