「2019年6月」のアーカイブ

こんばんわ、東岩槻の関谷です。最近地震や豪雨など自然の

災害が多発しています。特に夏は海や川などに行く機会が

多くなり、災害にあう場面が多くなると思います。

そんな時に、対応できるよう知識を知っておく必要があります。

また携帯電話などで天気予報を見て、判断することも必要な事です。

いかに情報を活用し行動できるかが、災害などで臨機応変に対応できるか

だと思います。まずは情報を得る事から始めてみましょう。楽しく旅行に

行けるよう準備していきましょう。ちなみに写真は江の島の駅で見つけた

マスコットです。名前は分かりません。ぜひ知りたい方は、行ってみて

ください。

先日遠出をしたときに、寿がきやというラーメン屋さんで赤ラーメンを食べました。

シンプルに辛かったです(笑)

ただ、ご飯がラーメンの汁に合って、ご飯一杯では物足りなかったです、、、

近場にあってほしいラーメン屋さんと思いました。

ではまた。　　　　　　　　　　秋山

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こんにちは。仙台南店の上坂です。
今回のお話は・・・

水分は飲み物からだけではなく、食事からでも補給できます！

例えばみそ汁は、水分はもちろんですが味噌の塩分や野菜、海藻などの具に
含まれるビタミン、ミネラルも摂ることができます。
朝食時のみそ汁は、寝ている間にかいた汗によって失われた水分を
補うだけではなく体に必要なビタミンやミネラルも一緒に摂れる為
一日の活動前の一杯としてぜひ飲んでほしいです

また、お米は水を入れて炊きますので、ごはんを食べることでも
水分補給できます
（野菜や果物にも多くのビタミン、ミネラルが含まれていますから
おかずもしっかり食べることが大切です。）

水分補給（熱中症予防）や疲労回復は
飲料 ＋ 食事 で初めて効果が高まります

仙台南店　上坂 仁志

6月の届け出締め切り日は6月２７日（木）です。お早めにお手続きください。 なお、6月２８日(金）～６月３０日（日）は７月練習となります。７月練習は６月２８日（金）～７月２５日（木）です。お間違えのないようにしてください。

6月も終わりに近づいてきました。

6月末の29日（土）30日（日）は7月分の練習になっておりますので

届出を出される方はご注意下さい！！！

6月といえば梅雨なんてお話をしていましたが、今年は雨が少なく全然梅雨らしくないですね

鞠川

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本日午後、クラブ記録会を開催いたしました

プールサイドでは、ニース君がお出迎え

ウォーミングアップ中の参加者たちにパワーを送るニース君

参加者の控え場所でも、ニース君は大人気でした

ハキハキと元気のいい選手宣誓では、割れんばかりの大きな拍手が送られました

そして、ドキドキ・ワクワクのレースが開始

レース中は仲間や保護者から大きな声援が送られ、

選手たちは力いっぱい頑張って泳ぎ切りました

帰る際には、みんないい笑顔でしたね

また次回、一人でも多くの方の参加をお待ちしております

ｂｙ　山中

こんにちは！

福谷です。

あと１週間で上半期が終わります。

早いですね。

さてさて、歳を重ねていくと、一般的に時間が経つのが早く感じるようになると言われていますが…

これは「ジャネーの法則」と呼ばれています。

例えば５０歳の人間にとって１年の長さは人生の５０分の１ですが、５歳の人間にとってだと５分の１にもなります。

もちろん５年しか生きていない人にとって１年は長いと感じるとは思いますが…

「今現在進行している時間の体感速度」ではなく、

「過去を振り返った時に感じる時間の長さの印象」から、３０歳・４０歳・５０歳…と歳を重ねるにつれ時間が経つのが早いと我々は感じているようです。

あっという間に時間はたってしまうので、無駄のないように過ごしていきたいですね。

東岩槻店　福谷

こんにちは！

柴田です。

みなさんは、食事に行ったときにメニューで「期間限定」という言葉に惹かれる

タイプですか？

私はつい気になって注文してしまうタイプです。（笑）

しかも、「期間限定で販売したところ、好評につきメニューのレギュラー化すること

になりました」 なんて書かれたら、美味しそうで食べてみようと思いますよね？

そのメニューというのがこちら！

最近はまっている「まぜそば」です。

スープはありませんが麺に味がしっかりついていて美味しくいただきました。

スープがないため、普通のラーメンよりカロリーが少ないのがありがたいです。（笑）

都内に美味しいまぜそば専門店があるということを聞いたので近々調査しに行きたいと思います！

今日は「ボウリングの日」です。

１９７２年（昭和４７年）に当時の日本ボウリング場協会が制定しました。

ところで、日本でボウリングが始まったのはいつ頃だと思いますか？

これがなんと意外にも古くて、１８６１年（文久元年）の今日、

長崎にあった外国人居留地内に“ボウリングサロン”が開設されました。

プレーの合間に軽飲食ができるスペースもあり、

外国人たちには人気の社交場だったようです。

その後、大正・昭和の時代になってだんだんと日本人の間にも広がり、

誰でも気軽に楽しめるスポーツへと発展していきました。

長崎市松が枝町には「ボウリング発祥の地」を記念して、石碑が建立されています。

私が最初にボウリングをしたのは、小学校６年生の時でした。

とても楽しかったので、その時の光景は今でも覚えています！！！

東岩槻店　益子

６月１５日（土）から、夏のキャンペーンがスタートしました

『通常スクール体験』『特別体験教室』『３日・４日選べる短期水泳教室』

この夏、まだプールを習っていないご友人を誘って、一緒に上手になっちゃいましょう

さて、先日会員さんから昨年のマスターズ大会の全国５０傑ランキングをお借りしました。

※５０傑ランキングは、年間約１００大会以上ある全国のマスターズ大会で出た記録を

年齢区分・種目ごとで、５０位まで順位可されたものです。

私も、出場した種目で、ランキングにのってたらいいな・・・と淡い期待を･･･

ギリギリ、２５ｍ背泳ぎで４４位に入っていました嬉しい！！！（笑）

さらに、男女混合４×１００ｍフリーリレーでもランキング入り

個人種目でランキングに載るのも嬉しいですが、

リレーチームとして名前が載るのはもっと嬉しいですね

※ぼやけててすいません･･･

“挑戦なくしてチャンスなし”

まさにこの言葉通りだな～と実感しました！また頑張ります

それではまた来週＼(^^)／See You Next Week … 

仙台南細川 朋佳