「2020年11月19日」のアーカイブ

タイトル通り、大量発生していますね・・・。

滋賀県にお住いの方は、このタイトルだけで気付いた方もいるのではないでしょうか？？

「ビワコムシ」です

今年はビワコムシが大量に発生しています

正式にはユスリカの仲間で、蚊に似ていますが人を刺したりすることはなく、人畜無害だそうです。

その外見（なかなかのサイズです）などから迷惑害虫とされていますが、実は幼虫が湖底の有機物を食べることで琵琶湖の浄化に役立っているそうです。

・・・とは言え、家の中にも入ってくるのは困ったものですね

なんとか家の中に入らないように、玄関の開け閉めには注意です

南野

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みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

体重UP計画にブーストをかけるサプリメントを購入しました。

クレアチンです。

クレアチンは筋力、パワー、引き締まった筋組織への効果が科学的に証明されているので

アスリートや重量挙げ愛好家にとって必要不可欠な栄養素と言えます。

筋力とパワー

短距離走のパフォーマンス

力の立ち上がり率

筋肉サイズ

除脂肪体重

と、効果があります。

なので重量挙げや短距離走、断続的な性質のスポーツを行うアスリートたちにとっては好都合ですが

マラソンで分数を縮めることは難しいです。

私の場合は筋力UP、筋肉サイズUPを狙っているので

エクセレントなサプリメントになります＾o＾b

サプリメント負けしないようにトレーニングも気持ち入れて頑張ります。

仙台南　細越　優