「2021年12月1日」のアーカイブ

こんにちは。仙台南店の上坂です。

今年も残り一ヶ月になりましたね。

忙しくなりますが

ニスポに来て、適度な運動を継続しましょう！

12月からまもなく 冬の入会キャンペーン が始まります！

期 間 中 は・・・

特別体験教室　短期教室　個人レッスン を実施予定です。

詳細は後日、HPでお知らせします！！

皆様、お楽しみに！！！

また12月は 26日(日)～2022年1月3日(月) まで

スクール休みとなります。

今月も皆様のスポーツライフをより安全・快適に

過ごしていただけるよう、スタッフ一同努力して参ります。

また皆様の来館、心よりお待ちしております。

仙台南店　上坂 仁志

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皆さんこんにちは。西大津店　元重です。

早いもので、気が付けばもう12月。
朝夕とすでに冬の気温。
秋の紅葉って・・・・あったっけ？
こう日中寒いとお家に引きこもりたくなります。

これからの季節、寒いとついつい運動不足になり、
免疫力、体温調節機能低下につながります。

そんな寒さに負けずプールに足を運びましょう。

プールで全身運動。新陳代謝を上げ免疫力など基礎体力を

向上。風邪をひかない元気な体をつくりましょう！

皆さん、寒いからこそ、屋内プールです。

お休みしないで健康のため通ってください。

12月26日（日）～12月29日（水）はイベント実施のため通常スクールはお休みとなります。12月30日（木）～1月3日（月）は休館日となっております。ニスポHPの練習カレンダーをご確認ください。

１２月になりました！

「今年も終わりだなー、、、」と１年を振り返ってしまう１２月。

寒さも厳しくなってきて、冬も本番を迎え始めますね。

そして、新年を迎える準備も始まります。

大掃除をしたり、年末年始に向けていろいろと用意をしたり・・・

１２月を̪師が駆け回るほど忙しい『師走』と表現されるのも納得ですね。

さて、ニスポでは冬でも元気にやっています！

プールの水温は３１℃、室温は３４℃前後と一般的に思われているプール環境よりも

暖かいと思います。

しかしながら体温よりも低い温度ですので、やはりプールに入った瞬間は『冷たい』と

感じると思いますが、その『冷たい』という刺激が体の体温を維持しようとするため、

体の機能が働き始め、そこで本来人間が持っている体温調節機能を鍛える絶好の

チャンスとなります。

そんなより強い体を作るためにも年始に向けてニスポでチャレンジを始めませんか？？

お得な入会キャンペーンも実施いたします。ぜひ、体験やご見学などもお待ちしております

ので、一度お越しください！

スタッフ一同みなさまにお会いできるのを楽しみにしています！

元住吉店　関戸康之

12月の各種届出締切は12月25日（土）となっております。月末はフロントが混雑しやすいので、早めのお手続きをお願いいたします。