11月になりました(東岩槻店)

11月になりましたそろそろ紅葉の気になる季節で、

クラブの周りも少しずつ街路樹の色が移ろいつつあります。

肌寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか。

体調管理にはまずは栄養・睡眠、次に運動です!

朝ご飯を良く召し上がれなかった、良く眠れなかった日は

運動は控えましょう

長く元気に通っていただくために、お身体ご自愛くださいませ

 

東岩槻店 サブマネージャー 山田 暁彦

 

11+

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2018年11月1日 | コメント/トラックバック(2) |

カテゴリー:ご挨拶 岩槻

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コメント

  1. かこ より:

    11月1日ですねー
    ニスポマスターズの次は仙台市民大会、21人仙台南から参加します。私も参加して2種目泳ぎます。今日の教室練習にも力が入りました!

    0
    • iwatsuki より:

      コメントありがとうございます。
      仙台市民大会懐かしいです!そんな大人数の参加は初めてではないでしょうか?!
      ぜひ頑張ってください!  やまだ

      1+


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