４月になりました(東岩槻店)

４月になりました。新学期、新社会人等、新しいスタートを切る方は多くいらっしゃるのでは!?

新生活で大事なことはまずは生活のリズムになれることではないでしょうか。

規則正しい生活と、休息と栄養補給。そして適度な運動です。

少し忙しい毎日になりそうですが、軽めの運動をあえて取り入れてみてはいかがでしょう!

スイミングでは土曜日のＢ６コース　Ｃ６１コースが時間を引っ越してリニューアル致します。

スタジオでは新しいプログラムがスタートします。詳細はＨＰをご覧ください。

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ち申し上げます。

ニスポ・フィットネスクラブ東岩槻　山田暁彦

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