スイミングワンポイントレッスン(岩槻店)

 

【期  日】 4月25日(金)

【時  間】 12時15分~12時45分(30分)

【内  容】 平泳ぎ(中級):伸びのある泳ぎをめざしましょう

平泳ぎはキックが7~8割をしめる泳ぎです。

       他の泳ぎのキックと違い、色々な形になってしまいます。

足首のかえっていないあおり足・膝引き・膝が広がりすぎたキック等

レッスンでは板キック・あおむけキック・タッチキック等の練習を行い

伸びのあるキック、泳ぎをめざしていきます

皆様のご参加をお待ちしていまーす

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2014年4月25日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:岩槻

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