プールワンポイントレッスン（岩槻店）
日 時 平成２７年 ２月１３日（金）（１２：１５～１２：４５ ３０分）
内 容 バタフライ（キック・振込み～ゆっくりスイム練習をしましょう！）
身体のうねりからきおつけイルカキック、上向きキック、板キック
振込み～第一キック・第二キックを合わせてゆっくり大きく泳ぐ
練習をしていきます
体重を指先～腰へと繰り返し移動させ、しっかりうねりが出来るよう
頑張りましょう
皆様のご参加お待ちしていま～す
岩槻店 川島
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2015年2月13日 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:岩槻
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