ストレッチ進捗(元住吉)

皆さんこんにちは。石元です。

 

私が随分と前に投稿した、ストレッチのブログをご存知でしょうか。

身体がとても硬いのでこれからストレッチをし、

柔らかくしたいという内容でした。

 

あれから4カ月近く経ちました、、、。

なんと!私は!

前屈でつま先を持てるようになりました!111

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標の前屈べったりにはまだたどり着いていないのですが

とても成長したと思います!

これからもストレッチを続けて

柔らかいふにゃふにゃの体を目指します!

つぎに報告するときは前屈べったりできるよう

頑張ります!!!

 

元住吉店 石元

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2021年9月22日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:その他 元住吉

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