入手！（元住吉店）

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こんにちは、関です。

徐々に暖かくなってきましたが、厄介なのが花粉ですね。

私は必ずこの時期になると花粉症になるので、

よい対策方法があれば教えて頂けると助かります。

さて、先日のお休みにある物が届きました。

そう、自宅で懸垂ができるバーです！

ドアの上部に引っ掛けて使うのですが、

床に置くと腕立て伏せや腹筋もできる優れものです。

とりあえず懸垂をやってみましたが、

既に肩～背中の筋肉が悲鳴を上げています（笑）

懸垂バーのおかげで、ますます休日の自宅トレーニングが捗りそうです。

by関