比べてみました。（元住吉店）

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皆さん、こんにちは。

今日は食べ比べをしてみました。

赤い方は少しぶとう特有の渋みと甘味が絶妙でした。

緑の方は甘みが強くて、

ついつい食べすぎてしまう美味しさでした。

どちらが好みかな？と食べていると

あっという間になくなってしまいました(笑)

ぶどうには、ぶとう糖、ビタミンA,B1,B2,Cや、

カリウム、リン、カルシム、鉄分などのミネラルも

含まれていて、疲労回復や、病中病後の栄養補給に

うってつけだそうですよ。

季節の変わり目のこの時期には、

カラダのためにも食べておきたい果物のひとつですね。

タケウチでした。