１２月です。（元住吉店）

１２月になりました！

「今年も終わりだなー、、、」と１年を振り返ってしまう１２月。

寒さも厳しくなってきて、冬も本番を迎え始めますね。

そして、新年を迎える準備も始まります。

大掃除をしたり、年末年始に向けていろいろと用意をしたり・・・

１２月を̪師が駆け回るほど忙しい『師走』と表現されるのも納得ですね。

さて、ニスポでは冬でも元気にやっています！

プールの水温は３１℃、室温は３４℃前後と一般的に思われているプール環境よりも

暖かいと思います。

しかしながら体温よりも低い温度ですので、やはりプールに入った瞬間は『冷たい』と

感じると思いますが、その『冷たい』という刺激が体の体温を維持しようとするため、

体の機能が働き始め、そこで本来人間が持っている体温調節機能を鍛える絶好の

チャンスとなります。

そんなより強い体を作るためにも年始に向けてニスポでチャレンジを始めませんか？？

お得な入会キャンペーンも実施いたします。ぜひ、体験やご見学などもお待ちしております

ので、一度お越しください！

スタッフ一同みなさまにお会いできるのを楽しみにしています！

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