Ｘ’ｍａｓアクア(仙台南店）

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こんばんは３０年かけてクロールとようやく仲良くなったクロール山田です

今日は年内最後のアクアビクスということもあり、

細川サンタと山トナカイでクリスマスバージョンでやらせてもらいました

普段はやらないペアや、浮き棒、ボールを使ったアクアはいかがでしたか？

ふんふん・・・そう！楽しかったですね！

楽しんでいただけたようなので次回も何か企画させていただきます

冬のプールでの運動は血行を促進してくれるので一番温まります

泳げなくても出来るアクアビクスは初心者でも簡単！

ぜひおためしください

山田(ｻﾝﾀ)暁彦