「2014年2月15日」のアーカイブ

２月１５日（土）の営業について

本日の営業は通常通り行っています。

ただしスクールバスの運行は運休させていただきます。

元住吉駅の列車事故による交通渋滞および積雪による

道路状況を考慮しスクールバスを運休させていただきます。

スクールバスご利用の方は特別措置として本日分の振り替え

時のスクールバスご利用が可能となります。

スクールバスご乗車には限りがありますのでご了承ください。

マネージャー　安藤

連日、テレビや新聞などでソチオリンピックの報道がされています

私も色々な競技に、ついつい見入ってしまいます

また、明日２月１６日（日）には、京都マラソンも開催されますね

これだけテレビなどでスポーツの話題が出ると

『自分もやってみよう』

『たまには運動しようかな…』

と思う方も多いのではないでしょうか

しかし、冬場の運動には様々なリスクがあります

その中でも血管障害（心筋梗塞・脳卒中など）には注意が必要です。

これらの原因のひとつには、気温差によっておこる急激な血圧の上昇があります

特に、寒さを感じると体温の発散を防ごうとして、血管は収縮し、血圧が上昇しやすく

なりますので、急に激しい運動をしないでウォーミングアップをしっかりすることが

大切です。

オリンピックを観て、久しぶりに運動をしようと思った方はモチロン、普段から

運動をしている方も注意してくださいね

南野でした

本日、２月１５日（土）悪天候ですが営業予定です。

足元にお気をつけてお越し下さい。　ニスポ岩槻