「2015年4月7日」のアーカイブ

みなさん、こんにちは

４月から元住吉店の一員になった 松下(まつした)です

元気いっぱいのみなさんに早く名前をおぼえてもらって

プールをもっともっと楽しんでもらいたいと思います

まだまだニスポの周りに何があるかわからないので

少しづつ探索しながら、みなさんにも紹介していければと思います

みなさんもおすすめの場所があれば、ぜひ教えてください

by　まつしたコーチ

こんにちは。

新年度を迎え学校では入学式が行われています。

小学校にはピカピカの１年生が勢ぞろいですね

小学校の入学式は緊張してました

入場する時、右手右足・左手左足が一緒になっていると笑われた覚えがあります

仕方ないですよねー

入学式も緊張しましたが、クラス替えもドキドキしました。不安と期待で学校に行った覚えがあります。

スタッフの一人に聞きましたら「クラスは１クラスだけなのでクラス替えは無かった。」と言うことでした。

「保育園から高校までずっと一緒だった友達もいる。」とのことでした。それも良い事かも知れませんね。

今の子ども達はどうでしょうか。やっぱり入学式やクラス替えは緊張するのでしょうか。

ピカピカの１年生を見て昔を思い出します

皆さんはいかがでしたか？

阿部健嗣

春は気候、新しい職場や新しい仲間など環境変化の多い季節です
気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に対応することができず、体と心にストレスを与えてしまい、メンタル面を支える自律神経も乱れがちになってしまいます
過剰なストレスは心身の健康に悪影響を及ぼしかねません。気づかぬうちに、ストレスが強くなっていることもありますので注意が必要です

プールで泳いでストレス発散しましょう

鞠川