「2019年7月24日」のアーカイブ

みなさんこんにちは
仙台南店　細越優です。

以前のブログで朝ごはんはバナナを食べてるとお話させていただきましたが
相変わらずバナナは継続しております。

健康に過ごす上で私は妥協しません。

1年中体調バッチリです。

体調管理、肉体の管理は当然です。

体調崩しやすい方

運動、トレーニングは頑張っているが結果に結びつかないという経験された方

食事はしっかり摂っていますか？

正しい知識で体の管理をするのがパフォーマンス向上につながっていきます。

夏は元気いっぱいで満喫しましょう！

仙台南店　細越　優

遠出をしたときに、寿がきやがまたあったのでまた入ってしまいました(笑)

前は辛いラーメンだったので今回は味を変えて黒こしょうラーメンにしてみました。

いつも辛いのを食べいるので、新鮮な気分になりました(笑)

シンプルな具材でも、私自身結構満足した一杯でした。

秋山