キラキラ!(元住吉店)

こんにちは!高田です(-)

最近はじわじわと気温が上がってきて、

半袖でも暑いくらいになってきましたね(-_-;)

水分補給などをこまめにして、

熱中症などには十分に気をつけて過ごしていきましょう!

 

さて、最近うれしいことがあったので報告させていただきます!

いつかのブログでお金チョコのお話をさせていただきましたが、

ついに!欲しかったキラキラカードが!当たりました~(*^▽^*)

じゃ~ん!

 

 

 

 

 

 

写真では少し分かりにくいですが、

とてもキラキラしていて鏡のように光を反射します(笑)

インターネットで調べたところ、

このキラキラが当たる確率は500分の1らしいです(笑)

今年の運を使い果たしてしまった気がしますが

ずっと欲しかったので良かったです(^^)

また、何か良いことがあったら報告させていただきます!

 

それでは、また次回のブログでお会いしましょう~

さようなら(^^)/

 

元住吉店 高田 恒真

 

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2021年6月3日 | コメント/トラックバック(0) |

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ついに・・・(西大津店)

みなさん、こんにちは!

晴れの日が続いていましたが梅雨らしい天気に戻りそうですね

さて、私は時間がある時はなるべく自炊をするようにしていますが

この度、長年連れ添った炊飯器が限界を迎えてしまいました!

そこで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャ――ーン!!

新しいのを購入しました

ご飯を炊くのは勿論、煮る、蒸す、ケーキを焼く、スープを作る、そしてヨーグルトまで

作れるのです!

私の料理の幅が広がるかな~とちょっと思ってます!

みなさん、この時期は蒸し暑くて食欲が落ちがちになりますが、しっかり食事をとって

ニスポに泳ぎに来てくださいね

得意料理はTKGの家島でした!

7+

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減量13週目(仙台南)

みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

 

 

休館日の間は館内メンテナンスをしておりました。

館内も綺麗になりましたので、今後ともよろしくお願い致します。

私はずーーーーーっとトレーニングしてました。

 

 

5/24 背中肩

5/25 脚

5/26 胸腕

5/27 背中肩

5/28 脚

5/29  胸腕

5/30 背中

5/31  腕肩

6/1 脚

6/2 背中肩

6/3 胸腕

 

毎日元気に高強度高回数のトレーニングしていました!

トレーニングを続けていると

筋力の回復が追いつかないのと関節等怪我のリスクもありましたが

とにかくトレーニングが楽しいのでやらずにはいられないです。

 

 

最近プロレスにはまりまして、女子プロレスをみるようになりました。

以前は男子プロレスをよく観ていたので

男子と比べて、スケール小さいだろ…と思いきや!

男子顔負けの体つき、鍛えぬかれた肉体に

技の迫力がとてもあり、驚きました!

世間が落ち着いたらプロレス観戦行ってみたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

仙台南 細越 優

 

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