2021年7月進級テスト合格者の声(仙台南店)


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合格者一覧
壱岐 颯仁くん
いき はやと
郷内 洸貴くん
ごうない こうき
佐藤 世渚くん
さとう せな






 ※S1合格者の丸付き数字は累積合格種目数を表しています。(5種目合格で黒帽子です。)

氏名 コメント
馬場園 湊真くん
ばばぞの そうま
50mクロール①
並岡 健くん
なみおか たける
100m個人メドレー④
中目 琉翔くん
なかのめ りくと
50m平泳ぎ①
古川 陽都くん
ふるかわ はると
50mバタフライ②
鈴木 颯くん
すずき そう
100m個人メドレー⑤ 祝『全5種目制覇!!』黒帽子
村上 暖斗くん
むらかみ はると
50m平泳ぎ①
菅原 凜花さん
すがわら りんか
50m背泳ぎ②

合格者一覧







氏名 コメント

合格者一覧
大場 櫂悟くん
おおば とうご
戸津 俊祐くん
とつ しゅんすけ
吉田 泰成くん
よしだ たいせい




氏名 コメント

合格者一覧
八巻 樹くん
やまき たつき
小柴 陽輝くん
こしば はるき
横澤 侑成くん
よこさわ ゆうせい
赤川 美博さん
あかがわ みひろ
西城 匠真くん
さいじょう たくま
千葉 太幹くん
ちば だいき
木立 雄心くん
きだち ゆうしん


氏名 コメント

合格者一覧
小田原 将大くん
おだわら まさた
渡辺 奏太くん
わたなべ そうた
佐藤 大翔くん
さとう だいと
佐藤 栞菜さん
さとう かんな
雪野 さきさん
ゆきの さき
寺岡 美紀さん
てらおか みのり
猪又 亮輔くん
いのまた りょうすけ


氏名 コメント

合格者一覧
堀篭 賢信くん
ほりごめ けんしん
金野 陽輝くん
こんの はるき
川崎 愛来さん
かわさき あいら
石山 まひろさん
いしやま まひろ
城之内 友唯さん
しろのうち ゆい
中村 慶亮くん
なかむら けいすけ
島 光司くん
しま こうじ
堀米 一意くん
ほりごめ かずい
三上 健太くん
みかみ けんた
坂田 慎太郎くん
さかた しんたろう
柴田 千尋さん
しばた ちひろ


氏名 コメント
斎藤 恵士くん
さいとう けいじ
合格ができて嬉しいです。バタフライまで頑張ります。

合格者一覧
鈴木 七海さん
すずき ななみ
鈴木 新大くん
すずき あらた
大越 菜央さん
おおこし なお
飛澤 柚月さん
とびさわ ゆづき
佐々木 陽向くん
ささき ひなた
加藤 柊くん
かとう しゅう
大友 郁哉くん
おおとも いくや
高橋 すみれさん
たかはし すみれ
遠藤 紗季さん
えんどう さき
鈴木 健進くん
すずき けんしん
佐々木 啓佑くん
ささき けいすけ
荒若 昌希くん
あらわか まさき
菅野 隼人くん
かんの はやと
佐藤 亮太くん
さとう りょうた


氏名 コメント

合格者一覧
相原 雅紀くん
あいはら まさき
熊谷 日菜乃さん
くまがい ひなの
渡辺 奏太くん
わたなべ そうた
川崎 翔平くん
かわさき しょうへい
阿部 光希くん
あべ こうき
小嶋 紗奈さん
こじま さな
大沼 佳奈さん
おおぬま かな
佐々木 碧羽くん
ささき あおば
島内 和紗さん
しまうち かずさ
岸 宗一良くん
きし そういちろう
井畑 佑斗くん
いばた ゆうと
平野 莉依さん
ひらの りよ


氏名 コメント

合格者一覧
齋藤 一くん
さいとう はじめ
右京 仁那さん
うきょう にな
藤本 岳くん
ふじもと がく
平間 心絢さん
ひらま こはる
佐藤 璃世さん
さとう りぜ
新井川 ゆかり
にいかわ ゆかり
伊藤 愛栞さん
いとう あいか
杉山 健介くん
すぎやま けんすけ
安住 陽翔くん
あずみ はると
本郷 想空くん
ほんごう そら
我妻 颯太くん
あがつま はやた
大江 理央くん
おおえ りお
森 寧々さん
もり ねね
小田嶋 祐太くん
おだじま ゆうた
大崎 心春さん
おおさき こはる


氏名 コメント

合格者一覧
宇津木 嘉生斗くん
うつぎ かいと
菅原 颯くん
すがわら はやと
沼田 朔良さん
ぬまた さら
前多 幸さん
まえた さち
岸 咲良さん
きし さくら
佐藤 和貴くん
さとう かずき
金野 結仁くん
こんの ゆいと
沼澤 玲寿くん
ぬまざわ れいじゅ
横田 弥さん
よこた あまね
白川 京那さん
しらかわ きょうな
増田 菜月さん
ますだ なつき
城之内 康介くん
しろのうち こうすけ
早川 ゆみさん
はやかわ ゆみ
和賀 麗絢さん
わが れあ
坂本 あこさん
さかもと
坂本 さこさん
さかもと
齋藤 詩織さん
さいとう しおり


氏名 コメント

合格者一覧
沼田 莉奈さん
ぬまた りな
板橋 莉愛さん
いたばし りあ
村上 慶悟くん
むらかみ けいご
西塚 菜々瀬さん
にしづか ななせ
細畑 心絆さん
ほそはた ここは
新村 誠史朗くん
しんむら せいしろう
熊谷 陸久斗くん
くまがい りくと
相原 悠花さん
あいはら ゆうか
大槻 美来さん
おおつき みらい
佐藤 寿樹くん
さとう としき
佐藤 吾橙くん
さとう ごだい
大谷 豪くん
おおたに ごう
渡辺 怜那さん
わたなべ れいな
村上 稜真くん
むらかみ りょうま
平間 彩楓さん
ひらま あやか
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夏運動  西大津

空気が乾燥する

冷房は空気中の水分を減らすため、長時間エアコンを駆動し続けると部屋は乾燥した状態となります。特に夜通しエアコンをつけていたりすると、喉を痛めてしまう可能性もあるので要注意。いくら暑い日とは言えエアコンを長時間駆動しない、あるいは定期的に換気を行うといった対策も求められます。

 

 

 

 

 

 

 

鞠川

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2021年7月22日 | コメント/トラックバック(0) |

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減量20週目(仙台南)

みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

 

ついに20週経過しました。

今日も命を懸けてバーベル担いできました。

減量はまだまだ続くので涙はとっておきましょう。

 

 

普段機械には頼りませんが

久々にIn Bodyで体成分測定をしてみました。

2021 7月

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1年前と比べてみました。

2020年6月

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021 7月

179cm 73.8kg 骨格筋量 37.6kg 体脂肪量7.5kg

2020 6月

179cm 71.8kg 骨格筋量35.8kg 体脂肪量8.7kg

 

伸びしろしかないので20代は筋肉に命を捧げます。

トップボディビルダーへの道はまだまだまだ長そうです。

 

仙台南支部 細越 優

2+

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2021年7月22日 | コメント/トラックバック(0) |

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