「2021年12月」のアーカイブ

みなさん車は冬用タイヤに交換されました？？

私は生まれて初めて自分で交換してみました。

（家族には手伝ってもらいましたが…）

道具さえ揃っていれば、案外できるものだなと

少し成長した気分です。

しかーーーし、雪が降る気配はまだないですね。。

今年中に降るかな？？

たのしみなやまうちでした。

気になっていた商品があったので購入してみました！

それがコチラ！！

んっ！？

よくあるカップ麺・・・かと思いきや、「どん兵衛の45周年記念プレミアム」です。

中身は普通のカップうどんなのですが、その待ち時間がなんと8分です！

通常は3分～5分程度で完成するものが8分とは・・・

でも8分待っただけあって、麺はもちもちして美味しかったですよ♪

南野

12月の各種届け出締め切りは、12月23日（木）となっております。月末はフロントが混雑しやすいので、お早めのお手続きをお願いいたします。

皆さんこんにちわ。元重です。寒くなりました

最近、朝、布団からなかなか出られなくなってきました。

温泉行きたーい

さて、少し前になりますが、マイナスイオンと秋を探しに車を

走らせました。

しばらく続いた風景。左右の紅葉を楽しみながらの道中でした。

途中野生の「サル」に3か所で遭遇。餌を求めて、ですかね。

何かおいしそうに食していました。写メしたかったのですが

後続車もありスルーし、しばらくはしると目に入ってきたのが

色とりどりの紅葉が一か所に。思わず車を止めました。

一か所に黄色や赤、オレンジ、緑、枝のコラボ。

凄くないですか。しばし滞在し、散策。

この日もマイナスイオンをしっかり頂き、気分も健やか。

四季があるって本当に良いですね。つくづくそう感じました。

それではまた

こんにちは、福田です！

先日初めて猫にちゅーるをあげたら大喜び！！

ただあまりの美味しさに、飼い主の留守中に隠していたちゅーる3本を発掘して

3本すべて食べつくしていました…

餌や猫がかじったりしそうなものはクローゼットの中に隠していたのですが

ちょっとした隙間でもあけられてしまうようですね…

次からは猫の入れない部屋に隠すことにします…。

飼い主に怒られたあとは機嫌を取るようにする寄ってくるので

結局絆されてしまうちょろい飼い主ですね。笑

仙台南福田春香

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みなさんこんにちは

仙台南細越です。

来週の月曜日に健康診断を受けます。

去年身長が0.6㎝伸びて179cm超えていたので今年は大台の180㎝まで伸びてたら嬉しいです。

体重も当日までに何とか83kgまでのせたいところです。

2年前　体重70.2kg

1年前　体重77.2kg

現在82.8kg

年単位だと体の変化が良く分かります。

体重増やす為にお昼はこのカレーと米3合食べてます。

仙台南　細越　優

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こんにちは。仙台南店の上坂です。

今年も残り一ヶ月になりましたね。

忙しくなりますが

ニスポに来て、適度な運動を継続しましょう！

12月からまもなく 冬の入会キャンペーン が始まります！

期 間 中 は・・・

特別体験教室　短期教室　個人レッスン を実施予定です。

詳細は後日、HPでお知らせします！！

皆様、お楽しみに！！！

また12月は 26日(日)～2022年1月3日(月) まで

スクール休みとなります。

今月も皆様のスポーツライフをより安全・快適に

過ごしていただけるよう、スタッフ一同努力して参ります。

また皆様の来館、心よりお待ちしております。

仙台南店　上坂 仁志

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皆さんこんにちは。西大津店　元重です。

早いもので、気が付けばもう12月。
朝夕とすでに冬の気温。
秋の紅葉って・・・・あったっけ？
こう日中寒いとお家に引きこもりたくなります。

これからの季節、寒いとついつい運動不足になり、
免疫力、体温調節機能低下につながります。

そんな寒さに負けずプールに足を運びましょう。

プールで全身運動。新陳代謝を上げ免疫力など基礎体力を

向上。風邪をひかない元気な体をつくりましょう！

皆さん、寒いからこそ、屋内プールです。

お休みしないで健康のため通ってください。

12月26日（日）～12月29日（水）はイベント実施のため通常スクールはお休みとなります。12月30日（木）～1月3日（月）は休館日となっております。ニスポHPの練習カレンダーをご確認ください。

１２月になりました！

「今年も終わりだなー、、、」と１年を振り返ってしまう１２月。

寒さも厳しくなってきて、冬も本番を迎え始めますね。

そして、新年を迎える準備も始まります。

大掃除をしたり、年末年始に向けていろいろと用意をしたり・・・

１２月を̪師が駆け回るほど忙しい『師走』と表現されるのも納得ですね。

さて、ニスポでは冬でも元気にやっています！

プールの水温は３１℃、室温は３４℃前後と一般的に思われているプール環境よりも

暖かいと思います。

しかしながら体温よりも低い温度ですので、やはりプールに入った瞬間は『冷たい』と

感じると思いますが、その『冷たい』という刺激が体の体温を維持しようとするため、

体の機能が働き始め、そこで本来人間が持っている体温調節機能を鍛える絶好の

チャンスとなります。

そんなより強い体を作るためにも年始に向けてニスポでチャレンジを始めませんか？？

お得な入会キャンペーンも実施いたします。ぜひ、体験やご見学などもお待ちしております

ので、一度お越しください！

スタッフ一同みなさまにお会いできるのを楽しみにしています！

元住吉店　関戸康之