プールプログラム パート⑤ 岩槻店

本日紹介するのは、ソフトアクアです

毎週水曜日 10:25~10:55までやってます。

このプログラムは、週に1回しかないので、楽しみにして来てくれる方がたくさん

いらっしゃいますとってもうれしいですね

このプログラムは、ウォーキングと、アクアビクスを半分ずつ行なうような感じです

ウォーキングじゃ物足らないけど、アクアビクスじゃ疲れそう・・・なんて思っている

あなたにピッタリです(笑)

アクアビクスの部分も簡単なステップや手の動きを組み合わせて、動きながら体をほぐしていくような

内容になっています

是非一度ご参加ください!

 

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2014年2月26日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:岩槻

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