夏真っ盛り(東岩槻店)

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こんにちは！

東岩槻の家島です。

お盆も明けて９月がもうそこまでせまっていますね。

それにしても猛暑です！夜も熱気がすごくて寝苦しい日が続いてますね

私の家では夜もエアコンがガンガンです！

熱中症にも気をつけたいところですが皆さん、熱中症は屋外だけでなく屋内でも

なるので要注意です！

住宅等の居住場所での熱中症の発生率は40％にもなるデータがあるくらいです。

住宅内では日よけや風通しをよくすることがいいみたいですよ

あとは、水分補給も忘れずに！

外出の時もそですが、プールで泳いでいる時も汗はかいています。

気づかないうちに体の中の水分が減っているのでこまめな水分補給をするようにしましょう！

暑さに負けそうな東岩槻の家島でした。