運動！！（元住吉店）

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こんにちは！

福谷です。

今日はとても暖かい日でしたね。

さて、この間運動をしないと!とふと思い、

すごく基本的ですがウォーキングをしました。

結果はこちらです。

スマホのアプリでカウントしました。

自分でも頑張ったと思います。

自分で自分を褒めたい（いつぞやの名言笑）。

そして歩き過ぎたおかげで絶賛靴擦れ中です笑。

…痛い。

みなさんも運動はほどほどに！

適度が一番です笑。

元住吉店　福谷