柚子風呂  西大津

だんだんと気温も下がって、

少しずつに近づいてきているんだなぁ~

と感じる今日この頃…

みなさん、いかがお過ごしですか??

 

わたしは、寒い季節はとても苦手でいつも暖かさを求めています(笑)

 

最近は柚子風呂にはまっています。

本来、冬至の日に入るものですが…

とっても気持ちいいので、身体が冷えてしまった日や、

ゆっくりお風呂に入れる日には柚子を湯船にいれています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いい香りがするのはもちろん、とても身体があたたまります

普通の湯に比べて皮膚温が0.5度高まり、

湯から上がった1時間後でも血行が良い状態が持続するそうです。

お風呂に5~6個程度を目安に入れ、丸ごと入れてもいいし、

輪切りにして入れるとより効果が高まるそうです。

柚子の皮には皮膚を若返らせる作用があるといわれているので、

お風呂上りに肌荒れの箇所に塗ったりするのもいいそうです

 

ぜひ、試してみてくださいね

クマザワ

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2013年11月27日 | コメント/トラックバック(1) |

カテゴリー:西大津

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コメント

  1. L-1 ちどり より:

    寒くなってきましたね。

    今夜は私の家(うち)も柚子風呂にしました。
    いまは体がぽかぽかしています。
    あすは今シーン一番の冷え込みだそうですよ。
    湯冷めをしないように、早めに寝ることにします。
    おやすみなさい。

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