パワーリフティング(仙台南)

みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

 

つい先日

トレーニングジムでベンチプレスの準備をしている時に

がたいの良い成人男性から声を掛けられました。

 

 

 

 

 

 

兄ちゃんベンチプレスどれぐらい上げるの?

と、聞かれ、まだ100kgしか上がらないです。と答えたら

兄ちゃんの体ならすぐ120.30kg上がるよ!と言われました。

後で知った話ですが…

その方は、ウェイトリフティングの世界チャンピオンだったそうです。

そんな偉大な方からお世辞でも体を評価していただき

ここ数年で一番嬉しかったです!!

 

パワーリフティングのトレーニングを本格的に取り入れてみたら

強度は高いので疲労感は凄まじいですが感触が良いです。

これはパワーリフティングを始めるべきなのか…?

いや、減量が先だろ。と葛藤と戦う2月下旬の出来事でした。

 

仙台南 細越 優

 

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2021年2月25日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

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