太田コーチの食レポNo.14（仙台南）
こんにちは。毎週木曜日のランチタイムはガストで牛カットステーキてんこ盛り（ガーリックソース）・ライス大盛りを食べている太田です。
なぜ、毎週ガストなのか。
その理由は私の通っているトレーニングジムの隣がガストだからです。公休日は３時間ほどの トレーニングを継続中で、まずは体重７０ｋｇ超えを目指して運動し、食べまくっています！（１月２７日時点６８．４ｋｇ）
皆さんも免疫力が求められるこの寒い季節。熱生産によって体重は減少傾向にあります。タンパク質をしっかり補給し、ベスト体重をキープしましょう！！
仙台南 太田勇気
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2019年1月30日 | コメント／トラックバック(2) |
カテゴリー:仙台南
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コメント
公休日に牛カットてんこ盛り食べました？ それとも節約して日焼マシンにお金を使いましたか？
順調に焼けてきて、格好良くなり皆の視線を集める日も近いですね～♪
いつもありがとうございます。
段々と焼けてきた実感は湧いてきてます！この調子で焼いていきます。
仙台南 太田