寒暖差!!　（元住吉店）

• Tweet

• Tweet

寒暖差!!

体調を崩しやすい季節です。

皆様体調はいかがですか?

私は『暑がり』『寒がり』なので、

暑いときにはすぐ上着を脱ぐ寒い時にはすぐ上着を着るといったように、

その場での対応を早めにしています。

暑いのにめんどくさがって上着を着たまま『汗をかく』

寒くなってくると『冷えて』しまいます。

皆様も外の寒暖差に負けない自分自身の寒暖差を探して対応してみてください。

一番良い―――――のは

プールで『体を鍛える』ことです。

寒い―――――と小さくならず、しっかり!!運動心がけましょう。

Ｂｙ　マネージャー