「2015年2月」のアーカイブ

ここ最近のスポーツといえば

フィギュアスケート、スキージャンプがやっていますね

３月からはなでしこジャパンのアルガルべ杯が

始まります＼(^o^)／

怪我から代表復帰した選手や新たな戦力も

加わっているので楽しみです

昨年は準優勝だったので今年は

優勝してもらいたいですね！！

サッカーは男子だけのスポーツではないです

私が小さい頃にやっていた時は

「え？女の子がサッカー？」という目で見られることが

多くありました

しかしその偏見を変えてくれたのが

４年前のW杯優勝だったのです

６月からはW杯も始まりますし

４年前のあの感動をもう一度味わいたいです(*^^)v

是非みなさんで応援しましょう

岩槻　吉田美生

みなさん、おはようございます

本日、2月22日　日曜日のレッスン内容の案内を致します。

10：30～　ウォーキング

11：00～　はじめて水泳

14：00～　クロール

14：30～　背泳ぎ

担当　　　細川

となります。

皆様のお越しをお待ちしてます。

みなさん、こんにちは

月曜日に牡蠣小屋に行ってきました。

一年前にも塩釜で牡蠣の食べ放題に行ったので一年ぶりの牡蠣食べ放題です

一年前は牡蠣以外にもホタテやイカ、サザエなどいろいろとありましたが、

今回は牡蠣のみ

焼いては食べ、焼いては食べと一心不乱に牡蠣を食べました。

当分牡蠣はいらないかなと思うくらい食べました。

食べ終わった後の牡蠣の殻の量にびっくりしました。

それくらい美味しくいただきました。

また行きたいなぁ

美味しいものをたくさん食べたのでこれからも元気いっぱいで

指導を頑張っていきます。

仙台南　坂口

みなさん、こんにちは

最近、私の中で習慣になってきたものがあるんです。

それは、お風呂上りに音楽を聴くことです。

普通に音楽を聴くのではなく、ギターやドラムなど他の楽器の音量を少し下げ

ベースの音量を最大に上げて聴くんです。

ベースの音が大好きな私としては、とても落ち着く時間になり

夜はぐっすり寝ることができます。

いつかはベースの音を覚えて上手く弾けるように頑張ります。

米田

こんにちは

最近気温が少しずつ上がり、暖かくなってきた気がします

冬が終わりに近づき、春の訪れを感じさせてくれますね

ところで皆さんはどの季節が一番好きですか？

どの季節にも色々と良い所があると思います

春

冬の寒さが少しずつ暖かくなり、ふんわりとした空気がとても良いと思います

お花見などの楽しいイベントもありますね

夏

とても暑いですが、外に出かけたくなる季節だと思います

海・プール・お祭り・バーベキューなど夏っぽいイベントが盛りだくさんです

秋

夏が終わり、一番過ごしやすい季節だと思います

食欲の秋・読書の秋など、色々としたいことが増えてくる季節ですね

冬

気温が下がりとても寒いですが、鍋や肉まんなどの温かいものを冬に食べるのは格別ですね

スキーやスケートなどの冬のスポーツも楽しいと思います

どの季節にも良い所や楽しいイベントがあると思いますが、

私が一番好きな季節は・・・

ズバリ！秋です

気温的にも過ごしやすく、何より美味しいものが多い気がするので好きなんです(笑)

皆さんはどの季節でしたか？

皆さんの好きな季節と理由を教えていただけると嬉しいです

そして明日は・・・

第２４回ニスポ水泳記録会です

年に一度の発表会なので、

日頃の練習の成果を発揮し、思い出に残る記録会になるよう

スタッフ一同応援しています＼(^o^)／

岩槻店　井手ノ上

少し前に、竜王アウトレットの中にある、ＫＵＡ　ＡＩＮＡ（クア　アイナ）というハワイアンバーガーショップに行ってきました

以前から気になっていたお店でしたが、いつも混んでいて なかなか食べる機会がありませんでした

その日は、偶然空いていたので やっと食べることができました

ハンバーガーというよりも、肉を食べている感覚でした

…値段はちょっと高めですが、とてもおいしかったです

南野

日　　時　平成２７年　２月２０日(金）（１２：１５～１２：４５　３０分）

内　　容　スタート（水中・プールサイトからのスタート練習をします）

２２日(日）にクラブ記録会があります

子供達と共に成人会員の皆様も参加されますので、

背泳ぎのスタートやプールサイドからの飛び込み等、基本に

そって進めていきます

記録会では個人レースばかりではなく、浮島バタ足全員リレーなど

楽しい種目がありますので皆さんも是非参加してみて下さい

ワンポイントレッスンお待ちしてま～す

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　岩槻店　川島

バナナは腹持ちがよく栄養価も高いことから、栄養補給に非常に役立つ果物です。私も晩御飯の後にバナナを1本食べるようにしています

そんなバナナには成長過程があり、それぞれ効果が違うことはご存知だったでしょうか

便秘を解消したい方は青バナナ

疲労を回復したい方は黄バナナ

胃腸の調子をよくしたい方は黒バナナ

私は胃腸が弱いので黒バナナをよく食べていますバナナひとつでも、状態によって働き方が変わるのですね

鞠川

先日ソファを購入しました、細川です

２月も早いもので、あと１週間～

ほんとに２月は『あっ』という間に逃げちゃいますね。

きっと３月はもっともっと早く感じることでしょう…(;ω;)

そういえば２月２０日に生まれた人は

親切で心温かく、困っている人を見捨てることが出来ない性格

だそうですよ(*^^*)！

でも喜怒哀楽が激しく、気分屋な部分もあるそうです

２月２０日生まれの方、当たっていますか笑

２月も残りわずかとなりましたが、寒い季節も時期におしまいですね

ニスポでたくさん身体を動かして、一緒に身体を温めましょう

スタッフ一同、お待ちしております★ﾐ

仙台南細川 朋佳

２月の各種届出締切日は、２８日（土）です。