青バナナ、黄バナナ、黒バナナ 西大津
バナナは腹持ちがよく栄養価も高いことから、栄養補給に非常に役立つ果物です。私も晩御飯の後にバナナを1本食べるようにしています
そんなバナナには成長過程があり、それぞれ効果が違うことはご存知だったでしょうか
便秘を解消したい方は青バナナ
疲労を回復したい方は黄バナナ
胃腸の調子をよくしたい方は黒バナナ
私は胃腸が弱いので黒バナナをよく食べています
バナナひとつでも、状態によって働き方が変わるのですね
鞠川
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2015年2月20日 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:西大津
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