ケトン体男(仙台南店)

みなさんこんにちは

ケトジェニックダイエット中の仙台南店 細越優です。

なにそれ?と思った方は長いのでwebでお調べください。

体が変われば心も変わります。是非お食事や運動トレーニング内容を見直してみてください。

 

 

そんな私も食事は大好きです

特に楽しみにしているのがお肉です!

写真は豚ヒレとブロッコリーです

肉は鶏以外も食べるようになりましたが皮は取って赤身だけです。

 

食の楽しみより健康を取ります。

 

仙台南店 細越 優

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2019年8月7日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

2019-とびうお杯3(2日目速報)

<速報2>

8月4日(日) : 2日目決勝結果速報

 

◇男子50m背泳ぎ

3 位   佐藤 祥吾  (ニスポ元住吉)   30秒87

 

8 位  原田 拓弥  (名鉄S新瀬戸)    32秒81

 

◇男子50m自由形

3 位  杉浦 征典  (名鉄SS半田)     27秒11

 

4 位  佐藤 祥吾  (ニスポ元住吉)   27秒49

 

◇男子50mバタフライ

優 勝  杉浦 征典  (名鉄SS半田)     28秒20

 

12位  友定 孝之 (アルゴニスポ小野)       30秒11

14位     清水 遥喜  (名鉄SS刈谷)     30秒43

 

◇女子200m自由形

8 位    岡沢優里奈  (三菱養和SS)  2分17秒75

 

16位    村松 愛梨  (三菱養和SS)  2分23秒26

 

◇男子4×50mメドレーリレー

準優勝  三 菱 養 和 S S     2分07秒53

 

6 位  名 鉄 S S 半 田      2分11秒32

 

7 位   名 鉄 S S 刈 谷      2分12秒60

 

名鉄SS半田は

今大会、男子総合「3位」でした!

おめでとうございます。

 

2日間ご声援いただき、ありがとうございました。

 

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2019-とびうお杯2(1日目速報)

<速報1>

8月3日(土):1日目決勝結果速報

◇男子100m背泳ぎ

準優勝     佐藤 祥吾 (ニスポ元住吉)   1分06秒80

 

3 位   杉浦 征典 (名鉄SS半田)   1分07秒11

 

6 位   山本 暉莉 (三菱養和SS)   1分10秒16

 

8 位      原田 拓弥 (名鉄S新瀬戸)  1分12秒26

 

◇女子100m背泳ぎ

5 位   猪又 彩  (名鉄S新瀬戸) 1分11秒45

 

◇男子200m個人メドレー

9  位   山本 暉莉 (三菱養和SS) 2分27秒93

12  位      原田 拓弥 (名鉄S新瀬戸) 2分30秒41

 

◇女子100mバタフライ

14  位     岡沢優里奈 (三菱養和SS) 1分10秒29

 

◇男子100mバタフライ

13  位     友定 孝之(アルゴニスポ小野) 1分07秒40

 

◇男子4×50mフリーリレー

4 位   名 鉄 S S 半 田           1分57秒25

 

おめでとうございます!!

明日最終日もご声援よろしくお願いいたします。

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2019-とびうお杯 1

今年も本日と明日(8/3~8/4) 静岡県浜松市にあるToBio浜松市総合水泳場では、全国の小学生トップスイマーが集結しており、

第34回全国少年少女水泳競技大会「とびうお杯」が開催されています。

ニスポからもニスポのコーチが指導する小学生総勢66名が挑んでおります。

選手たちそれぞれの想いが良い結果に結びつくことを願っております。

みなさん、ご声援よろしくお願いいたします。

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8月です(仙台南店)

8月になりました。

東北もようやく梅雨明けして夏本番ですね。

ただ先週までの気温の差が大きいので体調管理には

十分お気をつけ下さい。

さてニスポではまだまだ夏のキャンペーンを実施しております!

初心者の方には『特別体験教室』がオススメです。

普段のスクールを体験したい方には『通常スクール体験』がございます。

夏のキャンペーンは9月1日までですので、この機会に是非ニスポへ

足を運んでみて下さい!

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。

 

仙台南店 マネージャー 中根彰宏

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2019年8月1日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

よく考えたら(仙台南店)

どうもこんばんは。鈴木です。

今日も鈴木の私物シリーズです。

はい鈴木のゴーグルです。

実はこのゴーグル、

鈴木が小学校5年生だか6年生だかの時に買ったものなんです。

そこから10年以上ずっと使ってます。

よく見るとやばいなこのゴーグルなんですけどね。

あまりに手入れしてなかったので、巣鴨のとき、

アレルギー的なものを起こし、

目の周りが腫れ上がる事態になり、

仙台に来た時も最初は違うゴーグルを使っていたのですが、

結局これに落ち着きました。

気に入ると同じ物がどうしても使いたくなるので、

多分今は手に入らないゴーグルなので、

大事に使っていきます。

ではまた

仙台南 鈴木 崇史

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2019年7月25日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

ビタミンミネラル足りてますか?!(仙台南)

みなさんこんにちは
仙台南店 細越優です。

 

以前のブログで朝ごはんはバナナを食べてるとお話させていただきましたが
相変わらずバナナは継続しております。

健康に過ごす上で私は妥協しません。

1年中体調バッチリです。

体調管理、肉体の管理は当然です。

 

 

体調崩しやすい方

運動、トレーニングは頑張っているが結果に結びつかないという経験された方

食事はしっかり摂っていますか?

 

正しい知識で体の管理をするのがパフォーマンス向上につながっていきます。

夏は元気いっぱいで満喫しましょう!

 

 

仙台南店 細越 優

 

 

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2019年7月24日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

世界選手権!(仙台南店)

こんにちは。仙台南店の上坂です。

現在、韓国・光州で世界選手権が行われています!
競泳競技は7月21日(日)から開催されます。(8日間)

韓国とは時差がありませんので夜更かししないで
競技を生で見ることが出来ますね ちなみに
予選競技は10:00~、準決勝、決勝は20:00~開始です。
世界最高峰の『泳ぎ』が楽しめると思います。
五輪正式種目となった混合400mメドレーリレーは注目です!

1年後に迫った東京五輪を見据えるうえで
世界との位置関係を知る重要な今大会
また、優勝すれば東京五輪の代表の内定を得ることになります
厳しい選考を勝ち抜いた日本代表25名は
魂を込めた熱い泳ぎを見せてくれるでしょう

仙台南店 上坂 仁志

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2019年7月19日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

10秒チャージ2時間キープ(仙台南店)

どうもこんばんは。

まもなく夏休みという話を聞き、コーチも夏休みが欲しい

といったら、子供から

鈴木コーチはいつも遊んでるようなものでしょ?

と言われ何かが鈴木の中で壊れる音がした鈴木です。

働いてますよ!!・・・働いてますよ!!

大事なことなので2回言いました。

テストで出ます。なんだったら出します。

さてそんな話はさておき、

タイトルなんのことだかわかりますか?

鈴木はキムタクのCMが印象深いです。

写真横向きで失礼、そうinゼリーです。

ウイダーinゼリーと答えた方は不正解です残念。

なんだったらウイダーと呼ばれるこのゼリー実は

名前が数年前に変わったんですって、

今はinゼリーなのでお間違えの無いように、

だから何な鈴木の新発見の話でした。

ではではまたがんばっていきましょう

仙台南 鈴木崇史

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2019年7月18日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

2大会連続「総合5位」表彰いただきました(巣鴨店)

みなさん、こんにちは。

今日は、素晴らしい報告があります!!!

去る2018年夏季と2019年春季の全国JOCジュニアオリンピック水泳競技大会において、

ニスポのコーチが指導をしている「三菱養和SS」チームは、

2大会連続「総合5位」入賞!!という好成績を収めることができました。

この成績は、過去最高で、かつ名門クラブに名を連ねる栄冠でもあります。

この栄冠を評し、三菱養和会オーナー様より、本日表彰をいただきました。

 

おめでとうございます!!!

来る8月22日~26日に開催される2019夏季大会においても、更なる好成績・好記録が残せるよう、

選手・コーチ共にがんばります!!

大会の結果および様子については、ブログでご報告いたしますので、ご期待ください♪

 

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