風邪　　西大津

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１１月に入り、寒さを感じることが多くなりましたね。

特に朝晩の冷え込みは厳しくなりつつあります。

これからの季節は風邪に注意していかなければ！ですね(^^

手洗いやうがい、マスクの着用など・・・。予防対策はたくさんありますが、一番大切なのは「規則正しい生活」

これに限りますね♬

体調管理をしていきましょう。

南野