その他

みなさんこんにちは

今日で7月も終わりですね

ニスポ元住吉でも２８日から第Ⅰ期の短期教室が始まり、今日で最終日となりました

1日目にはお母さんの後ろでもじもじしていた子も4日目にはニスポに来て私の顔を見るなり「おはよう」と元気よく挨拶をしてくれるようになりました

練習の時にも自ら「頭までもぐってみるね」や「目をあけてみるよ」と宣言してくれたり、みんなすごい自信がついたみたいでとっても嬉しいです

さて、昨日のレッスン中に思わず顔がにやけてしまうようなことしたことがあったので書いちゃいます(*^_^*）

それはプールサイドで子供たちが自分の順番が来るまで並んでいるときのことです

1人の女の子が自分の順番が分からなくなったみたいでキョロキョロしていました

それに気づいた私が声をかける前に、その子よりちょっと大きな男の子が「ここだよ」と教えてくれました。

「お～ありがとうさすがお兄ちゃんだね」と言うと男の子はまんざらでもない顔をしていました

それだけでも十分愛らしいのですが、その男の子と女の子がその後ずっと手をつないでの並んでいたのを見て思わずキューンとしてしまいました

どうやら仲良しになったようです

このようにプールでは毎日のように素敵な出来事がいっぱいあります

明日からはまたⅡ期の短期教室が始まります

どんなお友達に会えるのか今からドキドキワクワクです

ニスポで待っているからね～

伊藤

Ⅰ期　短期水泳教室参加者の皆様、

ご参加ありがとうございました。

泳力認定にはご満足いただけましたか?

元住吉店では、充実したスイミングスクールのコースをご用意しております。

是非、今後のお子様の泳力・体力向上のためにお越しいただけることをスタッフ一同お待ちいたしております。

この度は、ご参加ありがとうございました。またのお越しをお待ちいたしております。

By　マネジャー

短期水泳教室Ⅰ期、本日より始まりました

たくさんのご参加ありがとうございます

本日を含め４日で目標が達成できるよう頑張ってください

コーチも皆様の目標が達成できるよう最大限努力をします

みんな一緒に頑張ろう

保護者の皆様、外は大変暑いですが、あと3日、お子様を気を付けてお連れください。

保護者の皆様のご要望にもお応えできるよう努力いたします。

Ｂｙ　マネージャー

泣いていても大歓迎

先週の幼児コースのレッスン中でのお話です

ある3才の男の子がお母さんから離れることが不安で泣いて来ました

プールは好きだけど、たった1時間足らずの時間でも、お母さんがそばにいないだけで、不安でさみしくて長く辛い時間に感じてしまうんでしょうね。（とっても愛おしい。）

そんな状況で、いろいろとお話をし、なだめた上で、レッスンをスタートした時のことです

プールサイドに腰かけて座り、

「おててをゴシゴシ・あしさんゴシゴシ・おなかもゴシゴシ・お顔を洗って・・・」

「さあ手を後ろについてバタ足するよぉ～。バタ足、よぉ～い、どん！！」

水しぶきがいっぱい顔にかかった瞬間でした

『ママ～っ！！！』　

男の子は半べそで私のところへ飛びついてきました

「・・・ん？？？」　『・・・・』

一瞬お互い目があったまま、時間が止まった感じがしました

「ママじゃないけどね（笑）」　『・・・（笑）』

このあと、なんだか照れくさそうにしていましたが、きちんと泣くのはおしまいにでき、超お利口さんでした

ふっと、この仕事を始めた頃のことを思い出しました。

私はなかなか泣いている子をあやすことができず、苦労した頃がありました。“どうやったら、プールで安心させられるだろう。”“プールのお母さんになるには何が必要だろう”と必死でした。ある意味、「ママ」と間違えられてしまった今回の出来事は、とてもうれしいことでした

いよいよ、明日28日から夏休み短期水泳教室、第Ⅰ期がスタートします。幼いお子さまは初めての環境に泣いてしまうこともあると思います。プールに来るまで、お母さまお父さまが大変な思いをされることも出てくるかもしれません。どんなに泣いていてもプールに来ていただければ、私たちは大歓迎！ニスポでお待ちしております。お父さまお母さまと一緒にお子さまの成功を見届けていきたいと思っております。

Ｂｙ　竹内

「迷」

こんにちは福谷です

火曜日の雷雨はすごかったですね。

私はその時間は家にいましたが、停電になってしまい、テレビの電源が落ちてしまいました

パソコンも電源が入らなくなり、どうしようと思っていた時、買い物をしないといけない事を思い出し日吉東急へでかけました

少ししか電車は遅れていなかったので、帰りまで大丈夫だろうと思っていたら・・・

見事に全ての電車が止まってしまい、復旧の見込みが立たないとのことでした

待つか家まで歩くか迷いましたが、歩いて帰ることができる距離だったので30分ほど歩いて帰りました。

後から見たニュースによると、あのまま待っていたらあと1時間半待つことになっていたみたいなので、

歩いたことは正解でしたが、結果・・・汗だくになってしまい、災難な1日となってしまいました。

ああいう日は無理に家から出ない方がいいですね(笑)

みなさんは大丈夫でしたか

夏休みに突入しました

薄着になる機会や

お出掛けする機会が多くなりますね

女性の方はボディラインが気になるのでは…？

仕事柄、毎日水着を着ているので、

私は夏でなくても体型が気になります

特に食べ過ぎてしまった翌日……(T^T)

つい最近、携帯のサイトで

『ブリッジをしてウエストを引き締める』

という記事を見つけたので、

さっそく昨日やってみました

ストレッチをしたあと、

ヨガマットや布団の上で、

体を上げてから30秒自然呼吸をしながら

キープするだけです

ブリッジなんて何年ぶりにやるか

思い出せないくらい久しぶりだったので、

崩れ落ちないか心配でしたが…

ラスト10秒で手足がプルプルしましたが、

何とか出来ました

お腹がグーっと伸ばされるので、

ウエストが気持ちスッキリしたような…

記事では、ブリッジをしたあとに

ウエストが2cm細くなったとか(;゜д゜)

持続時間はどうかわかりませんが…

お試しください無理のないように気を付けてください。

Ｂｙ　山中

みなさんこんにちは

昨日のゲリラ豪雨はすごかったですね

みなさんは振られませんでしたか

雨の影響でまた蒸し暑い日々が続くと予想されますので、今日はそんな日におすすめの飲み物を紹介します

それはジンジャーエール

どこでもお手軽に買えるジンジャーエールですが、実は家庭でもとっても簡単に作ることができます

材料は

・生姜　・砂糖　・レモン汁　・水　　　　以上

作り方は

①    生姜を2～3ミリに切り、砂糖と水と一緒に強火にかけます。

②    沸騰したら弱火で40分(ブクブクしないくらいがポイントです)

③    生姜がクタッとしてきたら、火を止めて冷まします。

④    冷めたら炭酸水でお好みの濃さに割ってレモン汁を加えましょう。

少し辛めの大人のジンジャーエールの完成です

材料の生姜には解熱、消化器系の機能促進、胃痛や便秘の解消など様々な効能があります

まさに夏ぴったりの食材ですよね

これからまだまだ続く暑い夏を乗り切るためにぜひお試しください

伊藤でした

こんにちは福谷です

先日、育成コースの練習をしているときにある子が、

「水筒 飲んでもいい」

と言いました。

水筒は飲めないだろうという話で盛り上がったわけですが・・・

ふとそこで私は、あるアニメを思い出し、

「水筒を食べるのドクタースランプアラレちゃんのガッちゃんかっ(笑)」

とツッコミを入れると、

「  何それ」

という話になりました。

ガッちゃんを知らないんだ・・・ということで、ジェネレーションギャップを感じた瞬間でした

私も16年前に放送されていた２作目を、小学生のころにみていただけですが・・・

ちなみに、下の画像がそうですよ

『もうすぐ夏休みですね』

友達や家族と一緒に

海や屋外プールに行く機会もあると思います

肌の露出による日焼けが気になりますが

『目』も気にしてください

なぜなら・・・

サングラスを使用する時には

『UV加工』されてるものでないと

目から紫外線をたくさん受けてしまうそうです

それによって、体の中で反応が起きて

シミの元になるメラニンが作られやすくなるとか・・・

日焼け止めで肌を守っていても

こんなことが起こりやすくなってしまうなんて・・・

人の体はスゴイてすね(^_^;)

テレビで得た情報ですが

私もさっそく今日から気をつけてみました

みなさんもお気をつけください

やまなかでした

みなさんこんにちは

昨日、今日と過ごしやすい日が戻ってきましたね

私も久しぶりに蒸し暑さで起きることもなく気持ちよく眠りにつきました

さて、昨日は久々に母とメールでやり取りをしました。

私は東北出身なのですが、東北地方はまだ梅雨が明けてないとニュースで耳にしていたので

『雨は大丈夫』と聞いてみると

「先週ず～っと降り続けたよ」とのこと。そして、

「そのせいでベランダの苗にきのこが生えた」と返信がきました。

んきのこ

確かにうちの母はベランダでガーデニングみたいなことをやっていたな・・・。

でも、きのこはないでしょと疑っていたら、それが通じたようで写メが送られてきました

これを見た瞬間、電車に乗っていたにも関わらず、一人で噴き出してしまいました

ちょっとほっこりした休日でした

ｂy　伊藤