岩槻

今日は「いい風呂の日」だそうです。

日本浴用剤工業会が「いい（１１）ふろ（２６）」の

語呂合わせにちなみ制定しました。

来月は冬至（１２月２１日）の日があり、

昔からこの日に柚子を湯船に入れて入浴すると、

「１年中カゼをひかない」という言い伝えがあります。

柚子の香りがリラックス効果を高めるとともに、

身体の温め効果、美肌効果、ダイエット、疲労回復など

いろいろな効果があると言われています。

ただし、肌が弱い方や子ども達が入浴する場合は、

柚子の量を少なくするなど配慮が必要です。

海外にはない、日本古来の習慣は大切にしたいものです。

東岩槻店　益子

こんにちは

以前にこちらのブログで「アールグレイ味のマシュマロ」について

ご紹介させていただきましたが、今回もマシュマロの話題です。

私がよく行く「カルディ」（輸入食品店）でまたまた発見しました。

それは、塗るマシュマロ「Fluff（フラフ）」です。

人気商品のようで、店舗によっては品切れの所もあるようです。

味は3種類、バニラ・いちご・キャラメルです。

今回、私はバニラを購入しました。

カロリーは普通のマシュマロとほぼ同じカロリーですが、

固形よりもムース状になっているので、口どけがいい為か、

とても甘く感じました。

溶けやすい為、ココアやカフェオレに入れても美味しいですが、

オススメはパンに塗って、トースターで焼くのが一番美味しいです。

少し焼き目がつくくらい焼くと、外がサクッと中がトロトロの

甘いマシュマロトーストが出来上がります。

この塗るマシュマロはカルディ以外にもネットショッピング等でも

購入できますので、甘いもの好きな方は是非チェックしてみて下さい。

東岩槻店　湯本

秋も終盤、、、だいぶ気温も下がり、朝晩は息を吐くと白い息が

見えるようになりましたね。冬も目の前、今年もあとわずかです。

先日、テレビのバラエティー番組で出演者自身がお勧めの本を紹介する

番組があり、夜な夜なボーーーッと見ていたのですが、

本を紹介しながら、読書の楽しさや本屋の楽しみ方などもあり、ついつい

見入ってしまいました。

実は、こう見えて読書好きなんです(^^)v

読んでいた頃は、サスペンスや恋愛もの、推理ものなど本屋で面白そうなものを

手に取り読んでいたんですがね、、、

でも久しく水泳やトレーニングの本以外の本を読んでいないなーと思いました(^_^;)

なので、秋も終盤ですが、読書の秋に乗っかろうかなと！！

まずは、せっかくなので番組で紹介されていた本の中で気になったものが

あったので、それを求めて本屋に行ってきたいと思います。

ちゃんと読むことができたら、感想を報告させていただきますね(^_^)/

東岩槻店　関戸康之

今日は「世界トイレの日」だそうです。

世界のトイレを研究している世界トイレ機関（ＷＴＯ）が、

２００１年の同機関設立日に合わせて制定し、

後に２０１３年７月２４日の国連総会で国連の記念日とする

ことが決議されました。

「世界トイレの日」を調べた受け売りですが、

世界では未だ３人に１人がトイレのない生活を送っているそうです。

日本のトイレは繊細で「痒いところに手が届く」ような製品がたくさんあり、

外国人の日本土産にもなっていると聞きます。

これからは、トイレのありがたさに感謝しつつトイレを使おうと思います。

「トイレの神様」もいるようですし、きちんと怠りなく掃除もしようと思います。

東岩槻店　益子

こんにちは

誰にでも1年に1回訪れる特別な日、誕生日。

この誕生日には、日ごとに366色（閏年も含め）の決められた

色があることをご存知ですか？

「バースデーカラー」と言って、それぞれの色に「色言葉」があり、

性格や特徴などがわかるそうです。

「色」と「占星術」を組み合わせた占いです。

因みに私のバースデーカラーは「オペラ」です。

濃い鮮やかなピンク色でした。

性格や特徴は、天真爛漫・強靭な精神、ひとつのことに集中できる人でした。

※下の色がオペラ色です。

バースデーカラーは自分のラッキーカラーでもあるようなので、

洋服選びや、インテリアに取り入れてもいいですね。

また、大切な方への誕生日プレゼントにバースデーカラーに

ちなんだプレゼントを送れば喜ばれそうですね。

ラッピングやメッセージカードをバースデーカラーにするのも

素敵だと思います。

インターネットで検索すると366色のバースデーカラーの一覧表が

出てきますので、是非皆さんも調べてみて下さい。

東岩槻店　湯本

みなさん、ストレスはありませんか？

と言いながらも、なかなか「ストレスは全くない！」

というのは難しく、みなさん何かしら多少のストレスは抱えていらっしゃる

のではないかなと思います(*_*)

このストレス、、、ご存知の通り厄介なんですよね。

体調を害するプロみたいな・・・。

そのひとつに睡眠にも大きく影響します。「寝つけない」とか

「熟睡感が得られない」とか。

布団に入ってからも考え事が次々に頭に浮かんできたりすることが

ありませんか？このようなときは交感神経が興奮して眠り辛くなるのです。

また、睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠というのがありますが、レム睡眠は

浅い眠り、ノンレム睡眠は深い眠りとなります。

ストレスによって眠りの浅いレム睡眠が増え「熟睡感が得られない」といった

ことにつながります。

このようなことを回避するためには、就寝前にリラックスタイムをつくることが

一番の対策です(^_^)/

自分に適した方法を見つけることが必要ですが、寝る直前までスマホいじりをしたり

明るい所にいたりするのは良くないですね。

ちなみに私は就寝前、何も考えずに「ぼーーーーーーーーっと」しています。

あと、体には良くないですが、大好きな甘いものを少し食べたりとか。

すると、気付けば朝がやってきます。

ん？？ストレスが無いのかな（笑）

みなさんも不眠を感じる時がありましたら、リラックスすること一番に考え、

快眠を心掛けて下さいね

東岩槻店　関戸康之

今日は「洋服記念日」だそうです。

全日本洋服協同組合連合会が、１９７２年（昭和４７年）に制定しました。

これは、１８７２年（明治５年）のこの日に

「礼服ニハ洋服ヲ採用ス」という太政官布告が出され、

それまでの和服礼装が廃止されたことによるものです。

そういえば、最近「服」を買った記憶がありません。

しいていえば、「洋服の青山」でワイシャツを買ったくらいです。

ワイシャツを買った程度でも、チョット「ウキウキ」してしまいました。

東岩槻店　益子

こんにちは

先日、渋谷にある「シルクレーム」というカフェに行って来ました。

ここは、「クレミア」というソフトクリームの直営店です。

クレミアソフトクリームは生クリームをたっぷり使ってあるので

かなり濃厚なソフトクリームです。

そのクレミアソフトクリームを使ったパフェを頂いてきました。

いくつかメニューがありますが、私は「薔薇のパルフェ」を注文しました。

食用の小さな薔薇「ベルローズ」をグラスの底に沈め、その上に

ルビーグレープフルーツを乗せ、ベリー味の紅茶で作ったゼリー、

甘みのある強い香りの小さな苺「フレーズ・デ・ボワ」で作ったソースが

かかっています。

甘みと酸味のバランスがちょうどよく、とてもリッチなパフェでした。

東岩槻店　湯本

ニスポマスターズも大盛況のうちに終え、早くも１週間が過ぎましたね。

今年も参加してくださった皆さんありがとうございました！！

来年もより多くの皆さんに参加していただきたいなと思います（＾－＾）

この流れでいくと、大会についてみなさんにご報告をするところかもしれませんが、

個人的に楽しんだ話をさせていただきたいと思います。

今年の大会は兵庫県姫路市で行われ、２日目の観光ツアーは姫路城、神戸・三宮散策、

灘の酒蔵見学という行程でした。

ちょうど昼食を神戸・三宮周辺で食する予定でしたので、神戸と言えば「神戸ビーフ」

神戸牛ですね！これは、この機会を逃す訳にはいかないと思い、街を散策し「神戸ビーフ」

の看板を発見＼(^o^)／

ランチでは普段絶対に出せない金額でしたが、ここぞとばかりに大奮発！

出てきたお肉がこれです↓

「肉」の味を楽しみました

岩塩、わさび、特製ソースと全て絶品でしたが、個人的にはわさびが良かったですね

本当に美味しかったです！

このお肉のパワーで当分は頑張っていけるかと思います（笑）

東岩槻店　関戸康之

今日は「電報の日」だそうです。

電話から電報を申し込む際にダイヤルする番号が

「１１５」であることからのようです。

※お祝い電報の「きもの」バージョン

※ぬいぐるみが送れる電報です。

今では、ほとんど聞かれなくなってしまった「電報」という言葉。

１０代２０代の若い人たちの、どの程度の人が知っているのでしょうか？

日常で「電報」を使うことがあるとすれば、

冠婚葬祭で使う以外に思いつきません。

しかし、携帯電話がなかった時代に恋愛告白ツールとして

テレビで電報のコマーシャルが放映されていたのを覚えています。

その当時、とても斬新でインパクトがあり「送ってみたい」

「真似をしてみたい」と強烈に思った記憶があります。

「電報で告白！！」

実行しておけば、少しは人生が変わったかも・・・、

と思った今日でした。

※七福神の電報です。

東岩槻店　益子