西大津

先日、お昼ご飯を買いにコンビニへ行くと、こんなお菓子を見つけました

懐かしのチョコボールです

普通のチョコボールではなく、ちょっとした仕掛けがあり、開け口がいくつもあるのです

通常のくちばしの開け口はダミーになっており・・・

正解はこんなところが開け口になっていました

本当にちょっとした仕掛けですが、こんな遊び心が楽しいですね

気温が高く、少し溶けてしまいましたが、おいしくいただきました

南野

夏休みにスタンプを押してもらった思い出をお持ちの方も多いはずです！！

家の近所でもお知らせポスターが貼ってありました。

私が小学校の時は、スタンプが全部溜まると筆記用具セットプレゼントだったのを覚えています！！

ちなみに筆記用具セットはもらったことないですが・・・

ラジオ体操は簡単にできる全身運動なので、大人でも朝するとスッキリできそうですね！！

鞠川

私の最近のブームは『足裏』です。

テレビでモデルさんが足の裏に温湿布など、鎮痛消炎剤を貼って寝ると

次の日に足のむくみがとれて美脚効果と言っていました。

さっそく実行！！！

身体のだるさが足のむくみからくることが多い私には効果抜群でした。

足の裏に貼ることによって一晩中じんわりと足裏に刺激を与えてくれて

足も冷えず、よく眠ることができます。

足の裏は第２の心臓とも呼ばれるほど全身のツボが集まっていて、

そこに刺激することによって汗が水分として排出され、気分はスッキリ！！

朝の目覚めも良くなった気がします

なんといっても足がスッキリ！！

運動不足の方にもプールでの運動をおススメの次におススメです（笑）

たまに寝ている間に剥がれてしまって布団の中に絡まってしまうこともありますが…。

一度試してみてください

クマザワ

したモノが恋しくなる季節になりました

こう暑いとなかなかヤル気がでなくて・・・

アイスでも食べて『ひんやり』しようと考えてしまう髙橋です

先日京都市役所近くにある「ハンデルスベーゲン」というジェラートのお店に行ってきました

私は「カシスオレンジ」と「バニラ」にジェラートを注文しました

カシスはリキュールが入っていてお酒の味がするのですが、アルコールは入っていないようでお子様でも食べることが出来ます

色んな味があって迷ってしまい、５分ほど考えてしまいました

よければ皆様も一度ご賞味ください

先日クラブの子供たちをつれて競技会に行ってきました。「滋賀県選手権水泳競技大会」。

滋賀県で最も権威のある大会なのでニスポチームは”大活躍”というわけにはいきませんが、

決勝に残る選手もあって、チームとして力が上がっているのではないかと思います。

　競技会は屋外の５０Ｍプールで行われました。とぉっても良い天気に恵まれたおかげで

私の日焼けもかなりのものになりました。腕や顔が真っ赤です。

　早く、「滋賀県にも屋内５０Ｍプールを！」と、切に思いました。

斎藤

少し前の、斎藤マネージャーのブログに『自転車と目覚まし時計が壊れた』というものがありました・・・がそれにつられるように私の愛用の目覚まし時計も壊れてしまいました

デジタル表示の電波時計なのですが、画面がうまく表示されず、現在何時なのか目覚ましの設定時間も何時なのか分からなくなってしまったのです

この暑さのせいでしょうか・・・

必要なモノなので早速新しいものを購入しました

時計も壊れるくらいの暑さですから、しっかり水分をとって体調には気を付けたいですね

南野

私は入道雲を見ると『夏』という感じがします

夏は色々楽しいイベントがあり、外出することが多いと思いますそんな中夏バテになり家でグッタリしているのはもったいないですよね

この前、夏バテ対策に甘酒が効果的という記事を見ました。実は甘酒はブドウ糖やビタミンＢ群、アミノ酸など豊富な成分が含まれ、今では「飲む点滴」とも言われているそうです。

江戸時代、クーラーも扇風機もアイスクリームもない中、人々が夏バテ対策に飲んでいたのが甘酒だそうです！！

お酒をあんまり飲まないのですが、対策で甘酒を飲んでみようと思います

鞠川

最近、じめじめした日が続いていて太陽が恋しいなーっと思っていたら、

昨日はパァーっと晴れてくれました

やはり太陽の光を浴びると気持ちがいいですね。

今年はまだまだ梅雨が続きそうですが…

じめじめした日は汗をかきにくく、身体の中に熱がこもりやすくなります。

熱中症、要注意です。

そんな季節だからこそ、

プールで身体を動かし、たくさん汗をかいてスッとしませんか？？

夏に向けて健康な身体作りをしていきましょう。

スカッとするには、アクアビクスがおすすめですよ！！

くまざわ

前回の髙橋ブログでアジサイの件を書かせて頂きました

アジサイの色の違いは何が原因かご存知ですか

理由は二つあって・・・

一つは花の中の色素が少しずつ分解されておこり「老化現象の一種」だそうです

そしてもう一つは「土の酸度（ＰＨ）による変化」だとか・・・

「同じ場所で育てているのに年々色が変わる」

「同じ品種なのに場所によって色が違う」

このような場合は土の酸度が影響している証拠だそうですよ

青い花は酸性が強い土↑　　　　　　　　赤い花は中性～アルカリ性の土↑

髙橋でした

先日、アイドリングストップの搭載された車を運転する機会がありました

信号待ちなどで、自動でエンジンが停止するシステムです

少しでも排気を少なくし、地球に優しく、また燃費も向上するという素晴らしいモノなんですが・・・。。。

信号待ちだけではなく、ちょっとした右折待ちなどでもエンジンが停止してしまいます

ブレーキペダルを解除すれば、エンジンが始動すると分かっていても不安になってしまい、

いつも以上に疲れたドライブになってしまいました

最近の車の技術のスゴさに驚いた　南野でした