仙台南

こんにちは、中根です。

10月に入って過ごしやすい日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、ただいまニスポでは秋のキャンペーン真っ最中です！

本日も特別体験に3名のお子様にご参加していただきました。

ありがとうございました。

初めは不安そうな感じでしたが練習が始まると3名とも楽しそうに

やってくれている様子でした

このままニスポで続けてくれるといいなぁと思います。

体験教室はまだまだ10月、11月とありますよ！

受付は随時行なっておりますので興味のある方は

お問合せください！

仙台南店　中根彰宏

こんにちは、

増税前の贅沢としてとある飲食店の一番高いメニューを注文して、

味に感動した鈴木です。

舌が肥えてるわけでは決してないのですが、

本当にいいやつって流石に分かるものなのですね。

驚きました。

さぁ、そんな話はさておき、

普段から食生活なんて意識もしてはいないのですが、

健康に悪いものが食べたいとは思うのです。

皆様は何が思い浮かびますか？

ラーメンとかピザとか色々思い浮かぶかなと思います。

鈴木が今回選んだ健康に悪いものはこれだ！！

あ、絶対良くない。

って感じですよね。

以前ブログに載せた激辛ＭＡＸの新バージョン

マヨネーズＭＡＸです。

鈴木はマヨラーでもなければ、そもそも焼きそばにマヨネーズをかけないので、

うわぁ・・・。

って初めて見た時言葉が漏れました。

なんというか、マヨネーズの袋がかなり重い、

めっちゃマヨネーズです。流石マヨネーズＭＡＸ。

意を決して食べました。

最初は

あ、まろやか？

と思っていたのも束の間、

すぐさまギトギトです。ギトギトです。

一言で感想を言うなら、

普通が一番。

皆様も是非見かけたら食べてみてください。

ではでは

仙台南　鈴木崇史

みなさんこんにちは

仙台南　細越優です。

私の通っているジムに、10月1日付で現役ボディビルダー様が転勤で配属になりました。

素晴らしい体、トレーニングの姿勢を眺めているだけでとても充実していました。

栄養学、トレーニング理論、生理学、解剖学、を極めていないと辿り着けないのがボディビルダーです！！

私は歩く保健体育の教科書と呼んでもいいのでは？と思っております。

大人になったら趣味も仕事も知識をつける為の勉強する姿勢が大事なんじゃないのかな？と思っている今日この頃です。

今日の間食とお昼ご飯です。　鳥胸肉と玄米です。

鳥胸肉は200gあるので

①朝食と昼食の間

②レッスン終わった後に

玄米はお昼のタイミングで

みそ汁とチキンと一緒に食べるようにします。

クリーンな食事で今の体型をキープしつつ筋肉を増やしていきたいです。

仙台南店　細越　優

１０月になりました。

とても過ごしやすい季節ですね。

ただいまニスポでは『秋のキャンペーン』を開催中です。

初めてスイミングスクールに通う方には『特別体験』がオススメです。

初心者ばかりのお子様でレッスンをしますので安心です。

他には『通常スクール体験』もご用意しております。

これはその名の通り通常スクールで体験していただけるため

入会後のイメージがしやすいのが特徴です。

またこの秋は『短期教室』も実施しますので会員の方は進級のチャンスです！

成人の方にも特別体験教室をご用意しておりますので

是非ご家族でニスポを体験してみませんか。

スタッフ一同笑顔でお待ちしております。

仙台南店　マネージャー　中根彰宏

こんにちは。仙台南店の上坂です。

天気がよかったので写真を撮ってみました。【5】

どこから撮った写真かわかりますか？

八木山動物公園駅の展望広場からです！

改札口を出て、構内のエレベーターで屋上に出るとある

「八木山てっぺん広場」から撮りました！

八木山動物公園駅は全国の地下鉄で

一番 標高の高い駅（100m以上）です！！

ここからは仙台市が一望できて、とても景色がよかったです！！！

仙台南店　上坂 仁志

こんばんは、最近お散歩日記へと化しつつある鈴木です。

周りからは歩くことを凄いと誉められるより

暇なの？とか馬鹿なの？のリアクションのほうが多いです（泣）

まぁ褒められる為ではなく、

ゲームの為なので動機はかなり不純です。覚悟しております。

まぁそんな鈴木なのですが、先週一週間で

先週に引き続き、またしても鈴木のスマホ画面で申し訳ないのですが、

８０キロ歩いてました。

昔小学校くらいの頃祖母の家に遊びに行って、

朝の散歩に行く。という話になって、

５時前に起こされたとき

正気か

と思っていた鈴木ですが、

よく考えたらいま鈴木はまさにそんな感じですね。

寝る時間より歩いている時間が長い。

最近お散歩コースが完成しつつある感じで

上野山⇒富沢⇒長町⇒八木山⇒ひより台⇒太白⇒上野山

って感じです。３時間弱ですね。

正直そんなに歩かなくても成り立つゲームなんですけど、

本当に何が私を駆り立てているのでしょうか？

良い子は決して真似しないように。

ではでは

仙台南　鈴木崇史

みなさんこんにちは
仙台南店　細越　優です。

健康に気をつけてる私が
食べる機会が減った食べ物ご紹介します。

・ラーメン　　　　　
・パン　　　　　　　　
・お菓子　　　　　　　
・ジャンクフード　　　
・揚げ物

ぱっとみても美味しいものばかりですよね
自由に使えるお金が増える大人になってから体型の管理をすることがいかに大変かが分かります。
その誘惑に負けないように今の体を維持できるように私は気をつけます。

この前の食事です。
私の食事の中では彩りよかったので撮りました！
糖質多目ですが好きです！！

仙台南店　細越　優

こんにちは、中根です。

9月もあと1週間となりました。そして消費税が10％になるのも1週間後と

なりました。

ニュースでは連日この話題が取り上げられていますね。

特に今買っておくべき物と今買わないほうがいい物という内容になると

つい見てしまいます

無駄に買ってはかえって損してしまいますので、最低限使う物は

買っておこうかな・・・と思った物がこれです。

あと1週間何を買っておくべきか悩みそうです

仙台南店　中根彰宏

こんにちは。仙台南店の上坂です。

東京2020オリンピック・パラリンピックは来年7月24日に開幕します。

宮城県でもオリンピックが開催されます！

利府市にある『宮城スタジアム』でサッカー競技が

予　　選　（女子）7月22日、25日、28日

　　　　　（男子）7月29日

準々決勝　（女子）7月31日

　　　　　（男子）8月  1日

上記の日程で行なわれます。

スタジアムの観客席を覆う大屋根は、仙台藩主「伊達政宗公」の兜飾りの

三日月をデザインしています。

サッカーは全然詳しくないのですが

県内でオリンピックがあると思うとワクワクします！！

皆様、来年は宮城でのオリンピックを一緒に楽しみましょう！！！

仙台南店　上坂 仁志

こんにちは、中根です。

9月も後半に入ってきて過ごし易い日が多くなりましたね。

さて先日、稲刈りをしている場面に遭遇しました。

宮城県のお米といえば代表的なのは『ササニシキ』でしょうか。

他には『ひとめぼれ』やまだ最近出始めたばかりの『だて正夢』

なんていう品種もありますね。

品種によって和食、洋食との相性があるようですが

私はなかなか味の違いまではわかりません

ただどんなお米でも大変な苦労の末に出来たものですから

日頃から感謝して頂くことにしています。

仙台南店　中根彰宏