スリープマイスター（元住吉店）

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こんにちは！

柴田です。

いきなりですが「スリープマイスター」というアプリをご存知でしょうか。

睡眠には「深い」眠りと「浅い」眠りが交互に来ているのですが、このアプリは

「浅い」眠りのタイミングで起こしてくれます。

「浅い」眠りで起きた方が、目覚めがすっきりするらしく、使ってみたところ非常に

寝起きが良く、寒い冬でもすぐ動けるようになりました！

朝が苦手な方は是非使ってみてください。