好き嫌いをなくそう。  西大津

 3か月間研修に来ていただいた山田コーチとも今週でお別れですね。短い間でしたがお世話になり、

会員の皆様に感謝です。

 ところで、彼を交えて雑談していますと、どうしても話は食べ物のことになってしまいます。(体重が減っ

たと喜んでいますし)山田コーチの体格を作り上げるにはきっと食欲旺盛で、なんでも好き嫌いせずにワ

シワシと食べるんだろうと想像してしまいます。ところが、いろいろ聞いていると彼は好き嫌いが多いようで、

魚や野菜はあまり食べないという事です。う~ん、良くないですね。やっぱり好き嫌いをなくしてなんでもバ

ランスよく食べて健康的な身体を作りましょう。

斎藤

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2016年2月25日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:西大津

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