仙台南

こんにちは、中根です。

寒さ厳しい・・・と言いたいところですが、今年はそうでもないですね。

でも乾燥している時期ですからインフルエンザや

今ニュースで取り上げられている新型肺炎も怖いので体調には気をつけましょう。

さて、暦の上で今日は「立春」です。もう春の始まりですね。

昨日はお休みをいただいていたので近所を散歩しました。

気温も10度以上あり散歩するには丁度良い気温でした。

このまま春になってくれないかな・・・と思いますが、

どうやら今週末はかなり気温が下がりそうな予報がでていました

甘くはないですね。

体調を崩さないように気合を入れて仕事します！

私のブログによく登場する神社です。

仙台南　中根彰宏

こんにちは。仙台南店の上坂です。

2月です！年が明けてもう一ヶ月経ちました！！

早いですね！！！

手洗いはインフル予防に重要ですが・・・

人は意識せず手で顔に触れます。

顔にもウィルスが付着している可能性があります

（粘膜などから感染することもあります。）

 ですので　手洗いと合わせて顔も洗うことで

予防の効果があがりますよ－♪

帰宅後は『 手洗い ＋ 顔洗い 』を習慣に！！！

（冷水や熱いお湯よりぬるま湯で顔を

　洗うほうがお肌にやさしいようです）

仙台南店　上坂仁志

２月になりました。

今年は暖冬ですが１年で一番寒くなる月ですので

くれぐれも体調管理にはお気をつけください。

さて、ニスポでは『通常スクール体験』を実施しております。

通常のスクールを体験できますので、お友達が通っているコースで

一緒に練習することができますよ！

またこの時期は初心者のお子様が比較的少ない時期となります。

３月～４月になると新しく入会される方が増えますので、

今から始めるのがオススメです！

２月中旬からは春休みの短期教室のお知らせが出来る予定です。

こちらもお楽しみに！

皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております。

仙台南店　マネージャー　中根彰宏

先週、滋賀県の【信楽焼】の話をしたのを覚えていますか？

私の実家にある【たぬきちゃん】を自撮りのプロ・My Father に撮ってもらったので

ご紹介します

まず一匹目は、定番

いや～可愛いですねぇ！

先週のブログで載せた、巨大たぬきちゃんの小さいver です

二匹目は、先週もお話をした、柔道着たぬきちゃん。

みてください。

『あぁ？何か文句でも？！』的なこの顔を･･･

今まで真剣にお顔を拝見したことなかったですが、

このたぬきちゃん、めっちゃ面白い顔してますよね？！（笑）

同じ信楽焼きでも、こんなに表情が違うたぬきちゃん。

もっと色んな信楽焼きをみたいな、、、と思う、細川でした

See you next week …  Bye Bye ~~~

仙台南細川 朋佳

こんにちは、先月辺りから寒くて暖房を使うようになったのですが、

電気代が倍に跳ね上がり、困っている鈴木です。

暖房だけで電気代の５０％近く占めてるってどういうことなの？って感じですね。

寒い冬には辛いものですね。

さぁ今回の辛いものはこちら

７倍カラムーチョ。色んな物が７倍。

友達が生活費の足しにしてくれと謎の手紙と共にくれました。

同情するなら金をくれ。そんな心の声はともかく、

このカラムーチョ驚くことに。

だいぶ前に賞味期限が切れているっっ！！！

着払いで送り返すか悩んだところなのですが、手遅れだったので、食べました。

カラムーチョに辛い印象なんてなかったのですが、

辛いこれは辛い。

カラムーチョってこんなんだっけと思うくらい辛い。

さすが７倍。だが所詮はカラムーチョ！！

って感じの独り言と共になんとか完食。

今回の一言評価

カラムーチョと思うと火傷する。

皆様もぜひ！！今も売ってるのかは分かりませんが。

仙台南　鈴木崇史

みなさんこんにちは

仙台南　細越　優です。

いつもは筋肉、トレーニング、食事！

と暑苦しい記事ですが、今回はジュニアスイミングでのイベントについてお話させていただきます。

当クラブにて12月

Jrスイミングスクール在籍のお子様(１級～ゴールド級)を対象にタイムトライアルを行いました。

今回は２５Mクロールのタイムを計測しました。

各学年男女別３位まで(中学は混合)

練習前に盛大に表彰をしました！

貰える賞状がこちら！！

小さいお子様は大喜び

学年が上の子供達も照れながら喜んでいる姿がとても印象的でした。

次回開催はまだ未定ですが

テストが終わった翌月辺りにもまたお知らせできればなと考えております。

種目が変わればチャンスはたくさんあります！！

また頑張りましょう！！！！

仙台南　細越　優

こんにちは、中根です。

１月も終わりに近づいてきましたね。

暖冬とはいえ、まだまだ寒い日が続きますので体調には

十分お気をつけ下さい。

さて昨年、美味しい水を求めて岩切にある青麻神社へ行ったことを

ご報告しました。

今回は秋保の奥にある二口峡谷です。

本来この時期の二口峡谷は雪の為、閉鎖されているのですが

暖冬のせいか、まだ入ることができるとのことで行って来ました。

途中までは、平地と変わらず雪も全くなかったのですが、

奥に進むにつれて少しずつ雪が残っていて、水汲み場の

近くの道路は・・・行くのやめようかな・・・と思うくらいでした。

でも、ゆっくりゆっくり車を走らせて・・・ようやく到着。

行くのに苦労はしましたが、山奥なので水がとても綺麗で

しかも美味しいんです！

水を汲む場所も水が勢いよく出ているため、あっと言う間に

汲み終わりました

さすがに２月に行くのはちょっと怖いので、また春になったら

行ってみようと思います。

仙台南　中根彰宏

こんにちは。仙台南店の上坂です。

暖冬ですが冬本番です！

カゼ、インフルエンザには細心の注意を

払いましょう！！

nispoスイマーの皆様、もし感染してしまったら

練習を休むことになってしまいます

症状が軽くても集中して練習ができなかったり

疲労感が長引いたりといいことがなく

これまで頑張ってきた成果が

発揮できなくなってしまいますね

予防の基本は

「ウィルスを身体の中に侵入させない」

ことです。やはり『手洗い』が重要です。

石鹸を使い、指先 や 指の間、手首 もきちんと

洗うようにしましょう！！！

（汚れが残りやすいのは親指の付け根です）

仙台南店　上坂 仁志

京都の祖母の家にも行った帰り道、いつも滋賀県を通るのですが･･･

朝ドラに便乗して、立ち寄ってみました！！！

朝ドラの舞台『信楽』です！！！

駅の前には、スーパー大きなたぬきさん。

公衆電話がついてるのが、ジワジワくる面白さです

信楽駅付近には、信楽焼きのお店がたくさん並んでいるのですが･･･

よーくみるとお店一軒一軒おいているたぬきの服装や格好が違うんです！！！

そしてお店の前には、スーパー大きなたぬきさんが必ずいるんです！！！

しかも、ひょろながいやつ！！！（どうやらもともとは、ひょろ長いたぬきが有名だったそうな･･･？）

私の実家には、柔道をやっていたということもあり、

柔道着をきた信楽焼たぬきさんが、玄関でお出迎えしてくれています（笑）

とても賑わっていたので、是非みなさんも一度足を運んでみてください

See you next week …  Bye Bye ~~~ 

仙台南細川 朋佳

みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

相変わらずトレーニングの調子は最高です！

体のケアも一切ぬかりがないので１日１日体が成長していってます！

そんな私が愛用している体調をサポートする

サプリメントがこちら

グルタミン

効果としては

筋肉の分解抑制、免疫力向上、傷の修復に効果があると言われています。

それと体内で一番多いアミノ酸です。

風邪を引いた時や、疲れが溜まっている時や、運動をした時など

体のストレスがかかっている時に大量に消費されるために大事な栄養になります。

私は起床後、就寝前、運動後、トレーニング後にプロテイン、マルチビタミンミネラルと一緒に摂ってます。

なのでいくら忙しくても風邪の気配は０です。体の異常は夜更かし後の翌日眠い時があるぐらいです。

仙台南　細越　優