岩槻

こんにちは

先日、テレビでツナ缶がブームになっているとやっていました。

オイルに浸したツナ+缶詰。これだけで、ジャンクフードと

思っている方も多いのではないでしょうか？

実はツナ缶には栄養素がたくさん含まれているそうです。

ツナにはＤＨＡが多く含まれており、記憶力の向上はもちろん、

認知症などにも効果的と言われています。

特にカツオよりもマグロで作られたものを選ぶと良いそうです。

あとは、血液をサラサラにしてくれるＥＰＡ、リノール酸も含まれていて、

中性脂肪も減らすので、ダイエットや貧血予防にいいと言われています。

また、イノシン酸と言う成分が含まれていて、ＤＨＡやＥＰＡとの相乗効果で

美肌効果もあるとのことです。

栄養価が高いツナ缶ですが、食べ過ぎには注意が必要です！

妊娠中の魚の摂取は、水銀量により摂取量の目安があります。

ツナ缶は特に注意が必要でない食材とされていますが、通常量の摂取にて

問題ないとされている為、1日50ｇ前後を目安に、摂り過ぎに注意しましょう。

それから、ツナ缶で気になるのはカロリーだと思いますが、

カロリー対策として、塩分などの調味料を減らして、余分な油分は絞りましょう。

ツナ缶の油も味付けとして使用する場合は、サラダ油などは控えるといいです。

クックパッドなど料理レシピがインターネットでたくさん紹介されていますので、

是非、皆さんもツナ料理を作ってみてはいかがですか？

現在、ツナもたくさん種類が出ていまして、この間、

「めんツナかんかん」というツナ缶を買ってみました。

九州の老舗明太子メーカー「ふくや」が作ったツナ缶です。

ピリ辛で明太子の旨味もきちんとあります。

炊き立てのご飯にとっても合います。

味がしっかりしているので、他に調味料を加えなくても美味しかったです。

スーパーなどでも簡単に手に入るので、食べてみて下さい。

岩槻店　湯本

こんにちは

早いもので、４月になりました(^^)

この時期は、多くの出会いと別れがありますね(゜-゜)

子どもから大人まで、色々な人たちと出会い・別れがあるこの仕事・・・

多くの出会いや別れがあるからこそ、

１つ１つの出会いを大切に生活したいと感じました（*^_^*）

「新年度」になったので、

新たな気持ちで色々なことに取り組んでいこうと思います^m^

岩槻店　井手ノ上

こんにちは

みなさんは「おそ松くん」というアニメはご存知でしょうか？

赤塚不二夫の漫画作品で、「天才バカボン」以前に描かれた作品で、

六つ子である松野兄弟やその周囲の人間たちが織りなすドタバタを

描いたギャグ漫画です。

赤塚不二夫の生誕80周年を期に再度アニメ化が決定しました。

1988年に放送された「おそ松くん」以来、約27年ぶりに復活をし、

初の深夜アニメとして放送されました。

残念ながら、3月29日が最終回でしたが、YouTubeでも見られますので、

気になる方は是非見て下さい。

実は今回、復活したのですが、タイトルが

「おそ松くん」→「おそ松さん」

に変わったのです！

何故かというと、六つ子達が成長して大人になったので、「さん」らしいです。

表情や髪型も微妙に変えて、差別化されていて、

個々にイメージカラーが決まっています。

長男は赤

次男は青

三男は緑

四男は紫

五男は黄色

六男はピンク

最近、特に若い女性たちの間で、この「おそ松さん」が人気で、

自分のお気に入りのおそ松さんのイメージカラーを

身に付けるのが流行っています。

私はグッズを身に付けるほどファンではありませんが、

アニメは面白かったと思います。

ただし、深夜放送だけあって、子供にはあまり見せたくないような

内容も含まれておりますので、ご注意ください。

岩槻店　湯本

みなさん、こんにちは(^o^)／♪

夏に友人が遊びに来ていて、買い物をしていたら…

なんでこんな置物が売られているんだ？(?_?)？

と思う物がありました…

それは…

これです！！！！！！

画像で見るだけでも…黒、金、銀…

後ろにも…赤、ピンク等

小人が変なポーズをしています…

なぜ、このような物があるんですかね？？？？

家やお店に飾るのでしょうか？？？

ん～わかりませんね(^_^;)

みなさんの周りにも、変わった置物はありませんか？

ぜひ、普段何気なく通っている道でも、

こういった置物がないか、探してみてください♪

普段の日常に新たな刺激があるかも！！♪♪

岩槻店　米田　誼

こんにちは

先日、舞浜へ行ってきました。

ですが、ディズニーランド、ディズニーシ―へは行ってません（笑）

ディズニ―リゾートラインに乗る為だけに行って来ました。

現在、リゾートラインは期間限定で、

ダッフィー（ディズニーシ―で人気のクマのキャラクター）と

お友達をデザインしたラッピング電車が運行されています。

車内のデザインは3種類あり、ダッフィー、シェリーメイ、ジェラトーニを

イメージしてあります。

座席も吊革もぬいぐるみの生地と同じでふわふわでもこもこして座り心地も良く、

なにしろ可愛いです！

ディズニーリゾートラインはディズニーランド、ディズニーシ―、舞浜駅、

周辺ホテルを結ぶ路線なのですが、あまりの可愛さに、私は3周もしてしまいました。

途中、車窓からディズニーの駐車場にパイロンでダッフィーの絵が描かれていました。

さすが、ディズニーと思いました。

ダッフィー電車は、３月25日までの運行でしたが、好評につき、8月7日（日）まで延長されました。

通勤電車もこんなに可愛かったら、ストレスなく通えそうです（笑）

岩槻店　湯本

みなさんこんにちは

ご報告が遅くなりましたが、以前ご紹介した方とは破局し

新しい方とお付き合いすることになりました

ただ、以前の方とは絶縁ではないですよ！

今もお友達としてお付き合いさせていただいています。

今回もまた秘めておこうかと思ったのですが、

良いところだらけなのでご紹介させていただきますね

以前の方と比べてしまうのはよくないですが、今お付き合いしている方は

以前の方よりもさらに温かく包んでくれて、肌に触れるだけで温かいと感じさせてくれます。

身長はそれなりに高く、少しぽっちゃりとした見た目です。

ではご覧ください！

ダウンコートくんです！！！！！！！！！！！！

身長はまあまあで少しぽっちゃりしていますよね？（笑）

手放したくないですが、春は出会いと別れの季節ですので

もうすぐこの方ともお別れかもしれません、、、

また来年出会えたらいいなと思います（笑）

以前の方が気になる方はこちらをお読みください！

http://goo.gl/dwTxdU

岩槻　吉田美生

みなさん、こんにちは(^o^)／

今回は、タイトルにもあるように

漫画から学ぶ教育論について書いていきます（＾－＾）

みなさんは、何かを参考に物事を進めていくことはありましたか？(?_?)？

例えば、体験者の意見、本などです♪

先日、金曜ロードショーで放送された、『暗殺教室』を観ていたときに

尾木ママが教育論について話していたことを思い出しました♪

名言①

【人に笑顔で胸を張れる暗殺をしましょう】

※尾木ママは、
胸を張って堂々と勉強・仕事をする生き方をしなさい
というメッセージが込められている。と分析しました。

名言②

【第二の刃をもたざるものに暗殺者を名乗る資格はない】

※尾木ママは、

受験において、第一希望や第二希望、スベリ止めという言葉があるが、

どれもが第一希望だと思い向き合うべきだと話をしていました♪

漫画の台詞は、ちょっとダメなんじゃないかと思われる方が多いんですが、

中身はとっても良いんです！！！！

今では、教育の参考だけではなく、

漫画、アニメとしても大好きです♪

今度、実写化もされるんです！！！！

機会があれば、ぜひ読んでみてください♪

岩槻店　米田　誼

こんにちは

先日あの有名？なラーメン屋・・・

「蒙古タンメン　中本（渋谷店）」

に行って来ました！！

セブイレブンでカップラーメンも販売している中本。

カップラーメンを食べ、

「こんなに美味しいカップラーメンは今までなかった・・・

カップラーメンだけではなく、お店でも食べてみたいなー(^^)」

と思っていたので、行けた時はとても嬉しかったです(^_^)/

ですがその日はお腹の調子が少し悪く、

中本の名前にも入っている、

「蒙古タンメン」は食べられませんでした(；一_一)

そのかわりに、辛くない「塩タンメン」を食べたのですが、

思っていたよりあっさりとしていて、とても美味しかったです(^^)v

中本のメニューは辛い物が多いですが、

辛くない物も美味しかったのでとても満足できました（＾－＾）

「蒙古タンメン中本」

とても美味しいので、気になった方は是非行ってみて下さい^m^

私が次行った際には、「蒙古タンメン」食べてみたいと思いますヽ(^o^)丿

岩槻店　井手ノ上

こんにちは

3月に入り春の訪れを待ちわびる今日この頃です。

先日、春服を調達してきました。

去年の秋以降から人気が出てきた、MA-１を買いました。

MA-１と聞くと懐かしいと思われる方もいらっしゃると思います。

1986年公開の映画「トップガン」でトムクルーズが格好よく着こなしていて、

MA-１は爆発的人気となりました。

当時、年の離れた私の兄が着ていたのを思い出します。

そもそもMA-１は、1954年に登場したアメリカ空軍のナイロン製フライトジャケットで、

－10℃～＋10℃の地域に対応したジャケットだそうです。

MA-１は外見はポケット等のパーツが少なく、とてもシンプルです。

これは、狭いコックピットの中でジャケットの出っ張りがレバー等に引っかからない様に

する工夫があるそうです。

カラーは青・黒・緑があり、中でもカモフラージュの意味合いから緑が主流となっています。

ちなみに、裏地がオレンジなのは、墜落した際などに裏返しに着て、救援隊の目に止まるように

オレンジにしたと言われています。

今、流行中のMA-１は色がカラフルで、ピンクや白、装飾にリボンが

あしらわれたものまであります。

私が今回購入したのは緑がかった茶色にしました。

カーキよりもさらに大人っぽく着られると思いこの色にしました。

これから、暖かくなるのが楽しみです。

岩槻店　湯本

みなさん、こんにちは(^o^)／♪

本日、岩槻温水プールで、さいたま市小学生水泳大会が開催されました。

ニスポからは、緊張やワクワクした気持ちを抱え、９名の子ども達が参加しました。

ウォーミングアップで、自分の出場する種目、飛び込み、ターンの練習をして、

体をしっかり動かしていきました。

さぁ、準備は万端です！！！！！

開会式が終わり、最初に始まったのは、

“１００ｍメドレーリレー”

ニスポからは、男子が１組参加しました。

他クラブからも３組の出場があったなか…

みなさんの気になる結果は…………

２位でした！！！！　銀メダルをゲットすることができました（＾－＾）

そこからは、自分の出場まで、まだかまだかと待っていたり、

他クラブの選手の泳ぎを見たり、友達と話をして緊張をほぐしたり、

普段のスクールの時とは違う、子ども達の姿を見ることができました。

自分の泳ぎに納得している子どももいれば、もっとこうして泳げば良かったと

次の課題を見つけた子ども、子ども達にとってとても良い経験になったと思います。

閉会式のときの子ども達は、始まったときよりも

少し大人びた感じがして、とても嬉しく思いました。＼(^o^)／

今回の結果をもっと良くしたい、次こそは１位を目指したい、

来年は参加してみたいと思うみんな！！！！

ニスポのコーチと練習を頑張って、来年にむけて一緒に頑張っていきましょう。

岩槻店　米田　誼