「2014年5月8日」のアーカイブ

先月末に行われた『神奈川県ジュニア選手権』の選手の様子を紹介します

 

中学生のストレッチをする小学生

 

 

 

 

 

トノサマバッタみたいですね

このあとに普段から行っている「ルーティーン」という決まった体操をして、

頭と体を泳ぐモードに切り替えます

体を温めてからアップやレースに臨むことは重要ですが、

アップ後やレース後にストレッチとルーティーンをすることで、

疲れが取れやすくなったり気持ちがリセットされるのでとても大事なんです

 

次は、タイム取りの手伝いをしてくれている中学生

 

 

 

 

 

「次の組、〇コースに〇〇君(ニスポの選手)泳ぎますよ」

「電光掲示板のタイム書きますか？」など、

ペンとプログラムを準備してお手伝いしてくれたり、

「使ってないストップウォッチ貸してください」と

タイムも一緒に取ってくれたり・・・

もちろん応援もしています

速い選手のレースを観たり、仲間の泳ぎを観ることで、

何か感じられることがあるとあると思います。

そして仲間の応援はとても大きな力になります

競技力を高めるのはもちろんですが、

チームワークも高めて人間として成長もしてもらいたいですね

 

最後に、ド緊張で臨んだ決勝レース後の表情

 

 

 

 

 

 

 

 

 

疲れ切ってます

 

ｂｙ　山中

　みなさん、こんにちはGWも終わり、朝晩は少し冷っとする日もありますが、

周りの木が緑色に色づき、夏が近づいているなーと感じています。夏の前には梅雨が

ありましたね・・・

　通勤途中にある田んぼにも水が入り、田植えの時季がやってこようとしています

となると聞こえてくる声がありますね「カエルの鳴き声」です

カエル自体は苦手ですが、カエルの大合唱は好きです私は、山と田んぼに囲まれた田舎で

育ちましたので、カエルの声を聞くとホッとします聞き慣れない方はもしかしたら寝れない・・・

ということもあるかもしれませんが、私はすごく落ち着きます

　みなさんはどうですか？また、聞くと落ち着く、ホッとするという音はありますか？

そういった自然の音で季節の移り変わりを感じることができるのも、四季がはっきりしている日本ならでは

かもしれないですね

仙台南　川井　志穂

本日紹介するのは、ジュニアスクールの紹介をしようと思います

ジュニアのコースは３つの時間の時間に分かれています。

今日は幼児クラスの紹介致します

年少～年長　　１５：３０～１６：３０で練習しています。

人数も少なく、楽しく水慣れができると思います。

最初は、ブクブクと息を吐く練習をしたり、さん、ワニさんとかわかりやすく

練習を進めていきます

新しい環境にも慣れてきたころだと思います。

是非プール・・・いかがですか？

 

 

 

ゴールデンウィークに高島市の『びわ湖こどもの国』に遊びに行ってきました

当日は雲一つない天気で、GW中ということもあり、たくさんの人で賑わっていました

 

 

 

 

 

 

 

園内にはたくさんの遊具やアスレチックなどがあり、子どもたちにとっては遊び放題ですね

…楽しそうに遊んでいる子どもたちの側では、座り込んで休憩しているお母さんや、木陰でウトウトしているお父さんなどもいました

子どもたちの遊びパワーにはかないませんね

南野でした