インフルエンザ予防!『緑茶』(仙台南店)

こんにちは。仙台南店の上坂です。

最近、急に寒くなりました。

皆様、体調崩されていませんか?

これだけ寒くなると身体に堪えますね

 

緑茶の苦味や渋味成分であるカテキン類には、

さまざまな健康機能があるようです!

そのなかの一つが抗菌・殺菌、抗ウイルス作用です!!

カテキン類は、少量でウイルスの増殖を強く抑制します!!!

つまり、お茶でうがいをすれば、鼻やのどについたウイルスを

効果的にブロックすることができます!!!!

 また緑茶にはカテキン以外にも、

テアニン、ビタミンCといった感染に対する免疫力を

高める成分も含まれていますので、「緑茶を飲む」ことも

インフルエンザ予防につながります

 

外出後の手洗いや 栄養と休養を十分にとる

人込みを避けるなど、基本的な対策をしっかり取ったうえで、

緑茶を取り入れるいいと思います

仙台南店 上坂 仁志

9+

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2020年2月10日 | コメント/トラックバック(0) |

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初雪    西大津

寒い日が続いております。

みなさま、体調管理には気をつけてください。

2月に入り、冬の風物詩の雪が降りました。

先日、スタッドレスタイヤをノーマルタイヤに戻そうかな。

と考えていたら、降りましたね。

まだまだ、用心が必要なようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニスポ周辺では、雪が舞う程度でしたが、

私の家の周辺は写真のとおり、雪が積もりました。

積雪に関しましては、賛否両論と思われますが、

なぜか、雪が降るとワクワクする山田でした。

18+

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