「2021年10月」のアーカイブ

皆さん、こんにちは。元重です。

１０月も終わりに近づき、暖かい日が続いたと思いきや

急に寒くなったりと体調管理が大変な日々が続いています。

着るものに困っています。皆さんも体調管理には十分にきおつけてください。

さて、今回は石段７４２段の完結編。

前回やっとの思いで本殿と思われる場所までたどり着きました

そこにあったのは立ちはだかる岩の山

この先がどのようになっていて、どうやって本殿にたどり着くのか

わくわくしながら進むとそこには

鳥居かがあり、岩の割れ目　隙間があり鳥居の近くまで行くと

隙間の先に何やら見えるではありませんか

わくわくしながら隙間？　参道を通り抜け・・・

ありました。本殿

また、本殿の周りが凄い。凄いところにありました。

早速参拝　そして大きく数回深呼吸をしてパワーを吸収。

そして周りを見ると、

周りは岩山、横は崖っぷち。凄い。の一言です。

しばらく本殿前の休憩所でパワー吸収　休暇。

石段７４２段、がんばった甲斐がありました。

因みに、飛段なしで一段ずつしっかり登りました

そうこうしているうちにお迎えの時間。今度は石段を下り帰路に向かいました。

正直、登より下るほうが疲れました（笑）　因みに訪れた場所はここ

勝利と幸福を授ける「太郎坊宮」でした。

さて、次のパワースポットを求め車を走らせますか。

こんにちは。石元です。

最近は仕事の帰り道が寒すぎて、いろんなところに寄り道してしまいます。

そのせいで必要ない出費をしてしまいがちです（笑）

寄り道せずにまっすぐ家に帰れるように頑張りたいです、、、。

この間寄り道した時にコンビニで見かけて気づいたのですが

もうおでんが販売されているんですね！！

私は学生の頃コンビニでおでんを買って友達と食べる習慣があったので

なんだか「ついにこの季節がきたか！」と嬉しくなります。

ついつい買ってしまいそうになるので、食べ過ぎないよう気をつけます（笑）

これからどんどん寒くなってくるので、皆さんも暖かい物を食べたりして

身体に気をつけて下さいね。

元住吉店　石元

少し前ですが、友人から畑で育てている野菜を

送ってもらいました。

その中に珍しい“紫ジャガイモ”が入っていました。

わたしは初めて出会いました。

紫ジャガイモ、またの名をシャドークイーンと呼ぶらしいです！

さっそく調理をしてみると、中身がむらさき～‼‼‼‼

むらさき色に気を取られながらも…ポテサラに挑戦です。

味の予想がつきませーーん。という感じで出来上がりました。

食べてみると男爵よりもあっさり味⁉

パサパサ感が少なく食べやすかったです。

スーパーなどでも売っているのかな？

初めてのじゃがいもを知り、満足したやまうちでした。

また友人から送られてくるのを楽しみにまっています

寒くなってきました

今でも十分に寒いのに、これからまだまだ寒くなると思うと・・・

冬本番を前に、最近  気になっている商品がコレ♪

ブランケットです。

通勤で車を使いますが、朝イチの車の中ってすごく寒いですよね

それを解消してくれるアイテムなのですが、ただのブランケットではありません！

USB付ブランケットなんです。

モバイルバッテリーに接続すると内蔵のヒーターが体を優しく暖めてくれるようです♪

コレは気になりますよね～

同じようなアイテムを持っている方、ぜひ感想を聞かせてください

西大津　南野

こんにちは、福田です。

最近、猫と一緒にお散歩に行ったというお話を聞いて

うちの猫もお散歩一緒に行ってくれるかな？と

機会を狙っています。笑

ただとてもビビりなので、車の通る音やカラスの鳴き声にも

凄く反応するのでもう少し大きくなるまでは

難しいかもしれないですね

先日動物病院に連れて行ったときには

初めて見る大人しい犬にも怖がってしがみついておりました

いつか一緒にお散歩してくれる日を楽しみに準備していこうと思います◎

仙台南福田春香

Users who have LIKED this post:

皆さんこんにちわ。元重です。

今回は石段７４２の続編です。

前回、やっと石段上の景色が見えペースアップまでをお話ししました。

ハンドタオルも持たず、汗かき放題、足はすでにパパンのパンで

石段を登り続けやっと中門を通過

そして踏ん張ること数十分。見えました建物と鳥居。

ゲッ　鳥居の先に・・・石段・・・

建物で休憩せずこのままの勢いで登る事にしました。

そして、数分、着いた？　んっ？　と、目の前に現れたのは・・・・

絶景　パワースポット～～～～～～～～しばし超感動

ですが、？？？

と、今回はここまでです。ここから先は次回お話ししますね。

お楽しみに。

皆さん、こんにちは！

最近はすっかり気温が下がって涼しいというよりは

寒いと感じる日が続いていますね

さて皆さん、ケンタッキー・フライド・チキンは行ったことがありますか？

店舗には創業者の『カーネル・サンダース』の像がありますよね！

なんとあのカーネル・サンダースの像がかけているメガネにはちゃんと度が入っている

とのことです

因みに度数が3.25の老眼鏡を使用しているとのことです。

なかなかリアリティがありますね！

さらにもう一つ！

カーネル・サンダースで有名ですが、本名は『ハーランド・デーヴィッド・サンダース』です。

このカーネルは、アメリカのケンタッキー州に貢献した人に与えられる名誉称号なのだそうです！

ケンタッキーを訪れた際はカーネル・サンダース像のメガネを覗いてみてください(笑)

ケンタッキーのオリジナルチキンで好きな部位はドラム(脚)な家島でした！

西大津店　家島

こんにちは、千尋です！

今日は急に真冬並みの寒さです。

皆さん寒さ対策は出来ていますか？

私は昨夜の天気予報を見て

少し厚手のコートを引っ張り出してきました。

私は冬物の洋服が好きなので、

寒くなってくると外に出る気が湧いてきます!(^^)!

、、、寒い朝のベッドから出られない問題は

もちろん健在していますが（笑）

さて、今日は手作りパンのお話です♪

私の実家ではよく母がホームベーカリーで

パンを焼くのですが、

先日器械が故障してしまいまして、

自分でこねて作りました。(^-^;

ミニロールパンです。

見た目が可愛いのですが、ロールパンは形を作る際に

平たくこねるので、思ったよりもふんわり感が少なくて、

自分でやるなら普通の丸パンの方が

美味しく焼きあがります(^^;

これは次回への教訓ですね（笑）

また時間があるときに挑戦しようと思います！

それではまた来週(^^)/~~~

元住吉店　千尋　ありさ

皆さんこんにちわ。元重です。

急に寒くなりました。秋の気配を感じるどころか、

冬の気配ですね。体調管理、しっかりしたいものです。

さて、前回予告しましたパワースポット。行ってきました。

（息子の練習場所がこの近くだったの待ち時間で行ってきました）

場所はここ

ここは１４００年前に、ここ赤神山に作られたそうです。

古代の人々は巨大な岩石のあるこの山を神様が宿る山として

信仰された聖地だそうです。

なんと、本殿に上がるまで７４２段の石段を登っていきます。

がんばりましたよ。途中休憩をいれながら。

なんとなくパワーを感じるような、神秘的なような。

気分はアゲアゲなのですが、体はバテバテです。

登れども先に見えるのは石段のみ。

休憩中藪蚊に刺されながらも一段ずつ踏みしめて登りました。

やっと先に何やら見えてきました。よ～し、と、意気込んでペースアップ。

しか～し登り始めるとそうでもなく・・・景色はなかなか近くならず

近づくのは足の疲労・・・すでにパパンのパン。

さて、この後どんな風景、パワースポットが見られるのでしょうか。

この続きは、次回。お楽しみに。

みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

たった2ヶ月で体重が80㎏！体重計乗って思わずガッツポーズしました。

去年は76-7㎏でずーっと停滞して8か月増量で80㎏まで増やしました。

体重増やすのはとても難しいです。

高強度なトレーニングを保つには

運動前中後　の栄養にも目を向けるのが大事です。

トレーニング中に水分補給はされてますか？

イントラドリンクは大事です。

イントラドリンクとはワークアウト時に摂取する飲料です。

ジュニアアスリートだとまず！栄養に関心！がないので

美味しくて手軽！「粉末のポ○カリスエット」がおススメです。

栄養成分も素晴らしいです！！大塚○薬さんの企業努力ですね！！

砂糖（国内製造）、ぶどう糖、粉末果汁、デキストリン、食塩／酸味料

香料、ビタミンC、塩化K、調味料(アミノ酸)、乳酸Ca、炭酸Mg

普段からハードなトレーニングをされてるジュニアアスリートで

飲み物や栄養の事が分からない！！！という方は粉末ポカリ　オススメです！

仙台南　細越　優